久しぶりに T さんと、住宅街にある、隠れ家的オサレ一軒家にて薬膳ランチ。デトックスとかいろいろテーマがあったけど私はコラーゲン鍋なるものを選択。鶏肉と大量の野菜を煮て食べる。薬膳な味（生姜、にんにく、松の実）がして、大変からだがあったまった。ゆっくり話しながら食べて、最後に会計を済ませて立ちあがったらすぐ後ろの席に娘幼稚園時代の母友 S さんが座ってて仰天した。地元狭い！ 挨拶して辞する。変な話とかしなくてよかった〜。

その後スタバで T さんとお茶して解散。夕方から娘とお医者。少々風邪気味なようなので一応薬を出してもらった。この日の夕飯はつくるのをサボる。

娘が大人ベッドで寝たがるのでそのようにさせた。薬のせいか早寝で 20 時過ぎには就寝。私も最近ますます眠い。夜、子供が寝た後ここからは遊びの時間よヒャッハー！ となって 15 分後には自分も白目をむいて半寝状態になってます。この日も 23 時前には就寝。