晴れ。

蕁麻疹、ほとんど消えてなんともなくなってしまったので行くかどうか迷いつつも家事を終えた後、皮膚科医へ。待合室で顔見知りのお母さんと遭遇したのでしばしお喋り。お医者での診たてはやはり蕁麻疹。蕁麻疹の原因て 7 割以上が分からないそうなのでとりあえず掻いて湿疹になってしまった部分への軟膏を少しと、アレルギー症状を抑える錠剤を一日分出された。これで明日も様子みたいので来るようにとの事。すぐ飲めと言われたので薬局の窓口で服用。果たして一日かゆくも発疹もなく快適だった。

帰ってお昼ごはん。最近ごはんをちゃんと食べようと思っているのでベーコンと大葉と卵で炒飯をつくる。大変美味しい。旅行に行った義母からカニすきセットが到着。大きな箱を開けるとすごい立派な蟹の脚がぎっちり詰まっててガチガチに凍っていたので冷凍庫に入らず。とりあえず和室の縁側（寒い）に出しておく。明後日はカニ鍋だ。午後から T さん親子が遊びに来てくれて夕方まで会合。夕飯は牛ポン酢焼き。でら美味しい。

子供たちと午後 8 時に寝てしまいまたも夫の帰宅により覚醒。2 時間ちかく寝てしまった。でも睡眠の乱れで蕁麻疹になったと思ってるので、日がめくれる前に寝る予定。■