晴れ。朝はそうでもなかったのだけれど、日が昇るとどんどん蒸してくる。暑い！

息子の午前中の昼寝が案外短かった。リビングで一緒に遊びつつ、キッチンの床をアルカリウォッシュで軽く拭いてまたワックスシートがけ。コンロ周りの床はなんとなく油じみていたのが、スッキリ。お昼ご飯に「きのう何食べた？」に載ってたツナとトマトのぶっかけそうめんをつくり食べる。私はミョウガと生の生姜があまり好きでないので省いたけど、なかなか美味しかった。

午後、オムツ一枚の息子にお互い大汗かきつつ授乳してたらまだ眠くなるような時間でもないのに寝始めてしまった。暑くて体力もたないんだろうな〜。なんとなく新生児時代を思い出す。和室でしばらく寝かせる。その後、うだる & 灼けるような暑さの中、車で幼稚園まで娘を迎えに行く。娘超発汗。T さん宅へ遊びに行き夕方まで談笑。C3 のケーキをいただく。美味しい！

どうにも夕飯づくりのモチベーションが上がらないので T さん宅からの帰り道、デニーズでご飯を食べて帰る。でシャワー浴びて子供達午後 8 時に就寝。窓を開け放してたらなんか北の空がピカピカ光るのでよくよく見ると遠くで物凄い稲妻が走っていた。何度も何度も。音はしなくて、キレイだったので 5 分ほど見る。

夫は 10 時前に帰宅。子供達がやけにうなされるので暑いせいかと思い寝室にクーラーを入れる。うっ、涼しい…。寝室から出るのが辛い。もう空調が必要な季節なのか。■