普通の時間に起きる。娘が起きてくるまでの 30 分間、洗濯物を干したり洗濯したりゴミをまとめて捨てたり古新聞をまとめて出したり朝食の仕度をしたりと結構いろいろできてスッキリした。娘より 30 分早く起きてちょっとした家事を集中してするだけでものすごく充実した朝の時間を過ごした気分になれる。今後なるべくこのようにしよう。精神衛生上よろしいので。

午前中は近所を散歩。買い物して帰って来て、ご飯をつくろうとしたら娘が眠そうなので寝かせる。私はナポリタンをつくって食べる。娘が起きた後、彼女には茹でたフジッリにトマトソースをかけたものと温野菜を食べさせる。

T さん親子が遊びに来てくれる。久しぶりだ。いつもはあちらの娘さんとはよくケンカをするうちの娘だが、久しぶりに会ったせいか、あるいはしばらく自分の同い年の友達に飢えてたせいか非常に今日は友好的であった。よかったよかった。

明日は朝からハローワークだ。■