晴れ。

午前中は図書館と児童館。娘は帰宅途中で眠る。むしょうに食べたくなったので、帰宅してもやしと卵と豚肉とコーンと葱を入れたラーメンをつくり貪り食う。その後、娘と一緒に少しだけ昼寝。

午後 3 時くらいに T さん親子と U さん親子が遊びに来てくれる。いつものように夕方まで喋る。U さんがお惣菜のおすそわけだと言っておうちでつくったひじきの煮物とマカロニサラダをタッパに入れて持って来てくれた。有難くて涙が出る。

夕飯はニラと豚肉ともやしを炒めて軽く味付けしたのに胡麻をかける。適当につくったのに滅茶苦茶に美味しかった。味覚が変わったのかな？　ってくらいに。これにいただきものの煮物とサラダ、味噌汁と納豆とご飯。娘と二人でたくさん食べる。減量中の配偶者にニラの炒め物を食べてもらえないのがとても残念だった。■