案の定娘は午前 4 時頃に起きてハッスルしていた。歌を歌ったり、ベッドから降りてそのへんを徘徊したり。

この日の午前中は S さんとストレッチ体操の見学。もののついでで体験もしてみるが、風邪気味のところにみっちり 90 分の有酸素運動はキツかった。死ぬほどくしゃみ。終わってすぐ帰宅して娘と昼寝。死ぬ。

起きたら体が熱い。明らかに風邪が悪化してる…。しかしじっとしていてもくさる一方なので車で買い物に出る。娘の服とか風邪薬とか買って帰って来た。

夜、娘も風邪気味な事が判明。鼻がつまっててうまく眠れないらしい。私も鼻水と喉の痛みがひどい。明日は寝て過ごそう。おやすみなさい。■