夕べはお粥にしたのがよかったのか、調子がとてもよくなった。嬉しい。お天気いいし洗濯をして午後から出かける。しかし調子にのってお昼ごはんに美味しいパンを買って食べたらまたおなかが少しおかしくなった。量がちょっとでも多かったり油がきつかったりすると如実に胃腸が反応する。きつい。

そういうわけで今日の夕飯もお粥。干し貝柱を戻して一緒に炊く。あと炒り卵や、蓮根のきんぴらもつくる。お粥はたまに食べると胃腸にいいかも。しかし私のお粥は配偶者にとっては味がなさすぎで好みではないようだ（私にとってはお粥は基本的に味がないものなのだけど）。■