今日は右肩・お尻の左側・腰・ふくらはぎが痛い!特に肩腰が最悪〜〜!そんな状態なのに午後から仕事がらみで研修会!4時間座りっぱなしでした。休憩時に椅子からすぐ立てないじゃんね!なんと情けない(涙)明日はお客さんを集めての集会です!総勢70名!そこで私は司会やらなきゃならないんです!しかし全く緊張してないじゃんね!緊張するのはは明日からにします!(笑)