あたりとあたりの管理人の日常

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2008年07月25日(金) 減った骨密度と体脂肪

昨日は、一年に一度のガン検診の日。 町内会で送迎バスを呼んでくれるので、そのバスに乗って約40分。 今年は、子宮・乳・胃・肺・大腸・の他に、骨密度とCTによる体脂肪 検査もしてきました。 骨密度は昨年も計ったのですが、6ヶ月のホルモン治療をしたことも あって、計ってもらいました。 骨密度、予想通り減ってました7〜8%−。 それでも同年代・若年年代の平均と比べて100%を超えては、いるの ですが…。 半年で、これ程減少するということは、これからはかなり気を付けな ければならないなぁ…と思いました。 そして、気になる体脂肪(笑)の測定結果は、内臓脂肪はメタボに引っか かる数値以下で、ホッとしたのですが…皮下脂肪の多いこと多いこと まっ、予想通りというところでしたが。 内臓脂肪は現状維持出来るように、そして、皮下脂肪は減らすように 更なる努力が必要となりました。


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