これから日記はとびとび更新になるかもしれません。 もしも、見ている方がおられたらよろしくw
食欲の秋を満喫しておられますでしょうか? もう冬だって? その辺はスルーしてください。
私はガッツリ食べてますw カロリーベースで2割増しくらい食べているのではないかな。 夏に体重を量ったときには ここ2〜3年で最軽量となりましたが 最近食べまくっているので 逆に体重計に乗るのが怖くなってますw あ〜、体の動きもにぶってきたような・・・やばつ! 一日4食生活はいけないですねw でも、ストレスからか食に走ってしまいます。 私の心の安住よ、どこにある。 見つけられれば現状を打破できると思うのですが。 冬眠するならまだしも(できるものならしたいw) 寒くなっても普通に生活するのだから なんとか過食の状況を改善できたらなー。
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