現在午前6時35分。
目が醒めた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前9時30分。
眠い、だるい、しんどい・・・

50分くらい横になっていた。
現在午前10時22分。

現在午後14時10分。
昼食を食べてまた寝てた。

伯父さんと電話が通じた。
何とか体調も持ち直して、電話を新しい機種に買い替えたところだったのだそうだ。
N君が伯父さんのところに駆けつけてくれた、と言っていた。
俺が送った文章もN君の協力を得て読んだ、と言っていた。
「本当にこんな事があったのか、未だに信じられんけど・・・」
「また色々考えなあかん事が増えたなぁ」みたいな事を言っていた。
伯母さんに伯父さんが持ち直した事を知らせる通話を掛けた。
伯母さんもホッとしたみたいな感じだった。
伯父さんに見せた自分史を、伯母さんにも送っておいた。
そんな感じ。
現在午後19時58分。
今日は寝る前の薬を飲もう。