現在午前6時10分。
目が醒めた。
昨日は寝苦しくて、結局23時くらいまで眠れなかった。
まだ眠い。

健康診断には絶食で行かないといけないのだが、腹減った・・・

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時10分。
ちょっとしたら出ようと思う。

現在午前11時17分。
健康診断から帰ってきた。
バリウムが思っていたほどしんどくなかった。
かなりしんどい物だ、と思って臨んでいたので、緩和された感じかな。
マクドで昼食を食べて帰った。
下剤の力で、帰り道にいつ漏らしてしまうかとかなり焦ったが、無事家のトイレに間に合った。
そんな感じ。

現在午後12時17分。
昼食後の薬を飲んだ。

現在午後18時22分。
今日はバリウムを飲んだので、健康診断の会場でもらった下剤を追加で飲んだ。
最初に飲んだ時から6時間は空いたので追加で飲んでも時間的に大丈夫なはずだ。

最近コバエも減ってきたし、久しぶりに白米を炊いて鰹のたたきで食べた。
めちゃくちゃ美味しかった。
やっぱり炊き立ての白米はたまらないな。
現在午後19時30分。

現在午後20時58分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。