現在午前0時43分。
目が醒めた。

現在午前2時27分。
起きてきた。

現在午前3時14分。
YouTubeでKsonの「PC Building Simulator」の配信動画を最後まで観た。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
現在午前3時50分。

今日の体重109.4キロ・・・

現在午前10時01分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。

起きてきた。
現在午後13時32分。

今日は3か月ぶりくらいの英語教室だ。
気分がざわついて不安定だ・・・
なぎさとの通話という精神安定の補助輪を外して臨む事を決めたので、鬱に飲み込まれそうで気持ちがヤバイ・・・
現在午後14時51分。
16時半になったら出ようと思う。

椅子の座高の高さがしんどかったから、椅子の高さを調節して低くしてみた。
だいぶ座り心地は良くなったが、今度は机の天板がかなり高めに感じて使いにくい。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
ちょっと落ち着いたかな。
現在午後15時45分。

トイレに行きたくなるかもだし、早めに出るかな。
現在午後15時57分。
緊張しないようにしよう・・・

現在午後22時29分。
家に帰ってきて、それから1時間くらい母とLINEで話してた。
英語教室は何とかなったけど、大阪のコンビニどこもドケチでトイレを貸してくれない店ばかりだった。
「うちトイレ貸してないんですよ」と言った店、俺が以前トイレを借りようとした時は「今トイレ壊れてます」とかほざいてたけど、それもトイレを貸したくない方便の大嘘だったんだろうな、という事が分かった。
それで結局駅に引き返して、駅もトイレを貸してくれなくて、入場料だけ払ってトイレを使う形になって、とにかく歩きに歩きまわってしんどかった。
家に帰って体重を計ったら106.2キロに減っていた。
そんな感じ。

お香典を俺も出す事になったので、今月は生活を切り詰めようと思う。

メッセの子は昨日診療所の夢を見て、その中にC君が医者の恰好をして出てきて、「マスクはした方がいいかな？」とおどけた様子を見せて。
その夢を見てから変な声は一切聞こえなくなって安定しているそうだ。
またC君が10数年ぶりにメッセの子の統合失調症を治してくれたのかもしれない。

現在午後22時57分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。

現在午後23時23分。
シャットダウンして横になろう。