目が醒めた。
現在午前1時20分。

現在午前5時55分。
目が醒めた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
閉塞感からか息苦しさからか分からないけど、強いストレスを感じる。
現在午前8時15分。
エビリファイを飲む。

耳鼻科に行き、近況を話した。
さいヘルニアの診断を受けて、痩せた上で手術を受ける事を勧められたので、手術の覚悟ついでに扁桃腺を小さくする手術も同じくらいの時期に受けたい、と伝えた。
そしたら扁桃腺は小さくするんじゃなく、取り除くのだと伝えられ、母にその旨LINEを送った。
親からもらった体の一部を取り除いてしまう可能性があるので、こういう事はちゃんと伝えておかないとな。

部屋を大掃除して家具の配置等を変えたりした。
かなり大規模に色々と移動させたな。
疲れた・・・
現在午後14時31分。

昼食後の薬を飲み忘れていたので飲んだ。
現在午後15時23分。

現在午後17時32分。
横になっているうちに意識が飛んでいた。

現在午後19時31分。
寝る前の薬を飲んだ。

シャットダウンして横になろうか。
現在午後19時54分。