現在午前3時42分。
目が醒めた。
今日の睡眠はこれくらいでいいかな。

「フラーハウス」シーズン5のエピソード10を観た。
もうひと眠りするかな。
現在午前4時32分。

現在午前7時33分。
目が醒めた。
今日の睡眠はこのくらいでいいだろう。

現在午前8時03分。
エビリファイを飲んだ。

現在午前10時07分。
エビリファイを飲んだ。

現在午後12時13分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。
今日から、今まで一丁67円の大きな豆腐を食べていたのだが、三丁88円の安くて小さい豆腐に替えた。
案外満足出来たものだな、と思った。
胃が小さくなってるのかもしれない。

「英語喉」の著者の「機関銃英語が聴き取れる」という教材をやっている。
口発音か喉発音かをチェックするには、日本語の「あいうえお」を言った時に喉の奥の筋肉がぴくぴく動いてたら口発音だ、と書かれてて、鏡でチェックするといいとの事だったので、母方の田舎でもらってきた小型の懐中電灯を使って喉の奥を照らし、手鏡で喉の奥の動きを観察した。
よく「のどチンコ」という言葉があるけど、本当にチンコみたいな形をしてるんだな、と初めて実感を持ってそう思った。

英語喉の練習をしていて喉を傷めてしまった。
病み上がりだったもんな。
とりあえずのど飴を舐めよう。
現在午後13時13分。

現在午後15時33分。
目が醒めた。

現在午後17時19分。
なぎさとスカイプ通話で話してた。
喉が渇いたしお腹も減ったな。
そろそろ晩御飯にしようかな。

なぎさと通話しててせん切りキャベツのサラダの話をしてた時、なぎさが「○○君(俺の名前)、今笑った？」って言ったので「笑ってないよ？」と言ったのだが「凄い『わっはっはｗ』って感じの笑い声がした。○○君の声だった」と言うので、俺は「父が生きてた時、母曰く俺の声と弟の声と父の声は聴き分けが出来ないくらい似てるって言ってた。弟は生きてるし、もし俺に似た声でわっはっはなんて言ってたとしたら父じゃないかな？父は酒豪だったし、お酒の席じゃそういう笑い方よくしてた。俺はわっはっはなんて笑い方した事ないからありえないよ」と。
続けて「なぎさは霊感ちょっとあるみたいだし、そういうの拾っちゃったのかもね」みたいに付け加えた。
なぎさとお付き合いを始めた頃、俺の霊感が強くなってたのか守護霊が警告してたのかなぎさと通話すればするほど右耳からの耳鳴りがキンキン響きまくってヤバイ事になってた時期があって、俺は父のお墓に行って「なぎさとのお付き合いを許してください」とお願いしに行った事があった。
もしかしたら父が俺となぎさとの今のこの関係を許してくれてて、笑って見守ってくれているのかな、とかそんな事を考えた。
そんな感じ。

夕食を食べ終えた。
3丁で88円の小さな豆腐1丁だったので物足りない感じもするけど、これも慣れてくるのかな。
もっとゆっくり食べれば満腹感を感じれただろうか。

現在午後17時39分。
寝るにはまだ早いけど気分が不安定なのでエビリファイを飲んだ。

空腹を感じたので味噌汁を飲んだ。
現在午後18時52分。
寝る前の薬を飲もう。

現在午後19時39分。
今日はそろそろ寝ようと思う。
今頃英会話教室が行われている時間帯だけど、まだ喉も痛いし病み上がりだし、今日は休んでよかったと思う。

現在午後23時17分。
目が醒めた。
エビリファイを飲む。
KindleUnlimitedに加入する夢を見たけど、日付が変わってないのでまだ加入しないでおく。