現在午前0時00分。
日が替わった。

鼻が詰まっているのでまた点鼻薬を注した。
現在午前1時00分。
エビリファイを飲んでまた寝よう。

今日からしばらくウォーキング中止だな。
まずは風邪を治さないといけない。

現在午前1時46分。
エビリファイを飲んだ。
眠気が来たら寝ようかな。

今日は「勤労感謝の日」だ。
俺には最も縁遠い祝日だな、と毎年書いてる。
土曜日とかぶっているけど、今回は月曜日に振り替え休日はないみたいだな。
今日と明日で俺のアラフォー前の時間最後の2日間だ。

アルファ波が出てるらしいけど、YouTubeから聴くんじゃなく、ダウンロードした物をスマホで再生してもちゃんと睡眠出来る事は検証済みだ。
さて、例の曲を聴きながら横になろう。
現在午前2時12分。

現在午前4時19分。
例の曲を聴きながら2時間ほど眠ってた。
心なしかエロい夢を見た気がするのだが、気のせいだろうか・・・？

綿棒突っ込んでくしゃみをし切って、その後で点鼻薬を使った。
まぁ、ほぼ間違いなく風邪の類だろうな。

現在午前4時59分。
エビリファイを飲んだ。

現在午前5時40分。
朝食食べてないけど、朝食後の風邪薬を飲んでみた。
粉瘤用の薬も飲んだ。

結局韓国はGSOMIAというのの破棄を停止して、それを上から目線で理由付けしたみたいだな。
これが結局いつもの韓国なのだろう。
つまんねーの、とか思ってしまう。
まぁ、あんまり政治について語ると俺の馬鹿が露呈するのでこれくらいにしておく。

現在午前6時41分。
朝マックを食べに行ってこようかな。
外は寒いだろうしジャンパーを着て出かける。

朝マックで食べてきた。
ついでに風邪に効くと思ってアクエリアスを買ってきた。
現在午前7時15分。

昼食を食べた。
現在午前7時23分。
ワンテンポずつくらいずれてしまっているな・・・

眠気が来た。
横になろう。
明後日の誕生日までには風邪を治しておきたいのだ。

現在午前8時47分。
寝てた。
また点鼻薬を鼻に注す。

現在午前9時39分。
数分前に昼食後の薬を飲んだ。
エビリファイも飲もうかな。

明日は父のお墓参りに行ってこよう。
アラフォーになる前の最後の自分の姿を見せてこようかな。
流石にこのタイミングで墓花を活けてる人はいないだろうし、霊園で買うより安いから墓花はスーパーで買って行こうかな。

「ターミネーター2」のディスクについてた特典映像も全て観た。
ハリウッドから干されただろうエドワード・ファーロングも参加してたのが個人的にうれしかった。
現在午前11時39分。
熱が出てきたようだ。
風邪薬を飲もうかな。

そういえば忘れてたけど、この前電話した時に母が俺に掃除機を買ってくれる、と言っていた。
うちって掃除機無いもんな。

さて、スーパーに夕食を買いに行ってこようか。
夕食が無いと風邪薬も飲めないし。

ニコニコで映画「ラ・ブーム」のPart1を観た。
頭が朦朧としてきたのでここまでとする。

現在午後13時07分。
例の曲をかけながら横になろうかな。
冷気が毒になりそうなのでシーパップはつけないでおく。

現在午後14時47分。
寝てた。

現在午後15時49分。
また寝てた。
今日はよく寝るな。
風邪のせいかな。

頭は大分スッキリしてきたかな。
風邪が治ってきたのかもしれない。
現在午後16時37分。
エビリファイを飲んだ。

「入院するかも」って懸念もあるし、風邪の事でゴタゴタしたのもあるしで、あっと言う間に明日がアラフォー前最後の日となってしまったな・・・
明日は年に一度のぜいたくで浴槽にお湯を張ってゆっくり湯舟に浸かろうと思う。

また鼻水が止まらない。
次の食後には別の風邪薬を試してみようかな・・・
現在午後17時29分。

誕生日には劇場に映画「ターミネーター：ニューフェイト」を観に行く予定だが、昼の上映に行こうかな。
「ターミネーター」シリーズを劇場で観る事になるのは今回が生まれて初めてだ。

最近PCからじゃなくスマホから音楽を聴く事が増えてきた。
イヤホンから漏れてくる音を聴くよりもそっちの方がダイレクトでお手軽気軽だもんな。

エドワード・ファーロングとググったら彼のwikiで現在42歳なのだという事を知った。
この人、本当に私生活ドロッドロなんだな。
「ターミネーター：ニューフェイト」にジョン・コナー役でCGとして登場するのだという事を知った。

明日、出来ればウォーキング行きたいんだよな。
36歳、アラフォー前の最後のウォーキングに。
体調しだいかな。
まずはこの風邪が治ってくれないと・・・
誕生日当日にぶり返しても駄目だしな。
本当にタイミング悪すぎだろ、この風邪・・・

現在午後18時27分。
夕食を食べた。
俺が飲もうと思ってた風邪薬は一日に一回、朝食後にしか飲んじゃいけないらしい事が分かったので、今まで飲んでた方の毎食後の風邪薬を飲んだ。
明日の朝食後にその一日一回の風邪薬を飲もうかな。
今日は何時に寝る前の薬を飲もうか。

今日一日で体重が2キロもリバウンドしてしまった・・・
自分を甘やかしてお菓子を食べた結果だ・・・

現在午後18時31分。
寝る前の薬を飲んだ。
眠気が来たら寝ようと思う。
その前に歯磨きだ。

俺が40歳になったら、大人になってからの人生がこれまでの人生の半分を占めた、って事になるんだろうな。
俺はもはやこんなおっちゃんになってしまったけど、それでもまだ未成年だった頃の年数の方が長いのだ。
意外な事に。

俺って若い頃そこまで音楽聴く方じゃなかったんだけど、最近毎日のように長時間音楽を聴いている。
気分が紛れて癒されるのだ。
焦燥感やプレッシャーからも解放されるし。
音楽に依存してしまう。

お守り代わりのお年玉以外でへそくりが2万円あるので、明日のお墓参りと明後日の誕生日当日にはそのお金で自分自身をトリートしようと思う。

現在午後19時20分。
眠気が来たようだ。
今日はシャットダウンして寝ようかな。

現在午後23時40分。
目が醒めた。

現在午後23時53分。
振ってから使う方の目薬を注した。
結構長持ちしてるな、この目薬。