現在午前1時08分。
目が醒めた。

現在午前1時15分。
エビリファイを飲んだ。

今日は3時間ちょっとしか寝れてないのか・・・
でも、今日から飲む薬が変わるから、睡眠不足も少しは解消してくれそうだ。

現在午前2時36分。
エビリファイを飲んだ。
二度寝できる気が全くしない・・・

体重が寝る前に計った時と比べて0.4キロ増えていた。
何も食べてないのになぜだ。

最近まじでツイッター依存が酷い。
孤独なんだろうな。
以前「タヒさん、一日の間にめっちゃツイートするな」とか書いたかもしれないけど、今や俺もそれに匹敵するくらい一日にツイートしまくってしまっている・・・
いくら当たり障りのないツイートばかりとは言え、あんまり溺れすぎるのはよくないよな・・・

ツイッター依存は躁も関係あるんだろうな。
きっとテンションがおかしな事になっているんだ・・・
現在午前3時11分。
ちょっと横になってみる。

現在午前4時19分。
またエビリファイを飲んだ。
空腹だったので温泉卵を作って食べた。
また横になってみようかな。

下品な話になるんだけど、よく「シコって寝る」って言葉があるけど、俺の不眠はこの4.5日オナってなかった事にも起因しているのかもしれない。
溜まってたんだろうな。
ニコニコ動画で黒髪短髪のボーイッシュだった頃の前田愛がブルマ姿でアメーバに襲われている動画でオナっておいた。
スッキリした。
ニコニコで「前田愛　ブルマ」で検索するとその動画がヒットすると思う。
ボーイッシュフェチ、ふとももフェチの俺にはたまらない動画なのでマイリスに入れてる。
さて、これで寝れるようになるだろうか？

現在午前5時39分。
しばらく横になっていた。
意識が飛んで白昼夢を見ていたな。
幽体離脱みたいになる白昼夢。
その夢の中で「人は死ぬ時は一人なんだ。大規模事故とかで一緒に死ぬ事もあるんだろうけど」みたいな事を強く意識してたな。

現在午前7時35分。
深夜に目が醒めたので腹が減った。
朝まで寝れてたなら空腹も昼まで持つんだけど。
とりあえず味噌汁でも飲んでしのごう。

左わき腹にズーンとした重みを感じるので漢方薬を飲んでみた。
内部で筋肉が攣っているのかもしれない。
現在午前9時46分。

現在午前10時02分。
どうしよう、左わき腹のズーンとした感覚が治らない。
盲腸だったらヤバイよな・・・

現在午前11時03分。
エビリファイを飲んだ。

今日からマクドで月見バーガーが登場するらしい。
ちょうど今日の分でとりあえず今冷蔵庫にある豆腐チャーハンの具材が切れるので、明日食べに行こうかな。
マクドに行くのもかなり久しぶりだ。
基本的にたまごの入ったバーガーなりマフィンなりが大好きだ。

現在午後12時44分。
昼食を食べ終え、昼食後の薬を飲んだ。
エビリファイも飲んだ。
今日はあまり眠気を感じていないせいか、気分が傾いてきた。
ここ連日の不眠続きで眠気に耐性がついてきたのかもしれない。

GYAOでアニメ「ドラゴンボール改」の続きを観た。

現在午後13時21分。
今日も動画編集の勉強を進めた。
気分が不安定だったのも峠を越えてくれたようだ。
ちょっとゲームもしたいんだよな。
どうしようか。
グッタリしてるので漢方薬を飲んでちょっと横になって休んでからかな。

現在午後14時55分。
起きてきた。
まだ眠いしグッタリしている。
そのおかげか気分は安定しているな。

現在午後16時48分。
盲腸かと思ったけど、左わき腹のズーンとした重みもいつの間にか無くなっていた。
杞憂だったようだ。
よかったよかった。

「肘をつく　小指がしびれる」というワードでググったらこんな記事がヒットした。
俺、たぶんこれだわ。
http://www.kameda.com/patient/topic/spine/06/index.html
頬杖つく癖があるので、その癖を改めるべきなんだろうな。
今度内科に行った時に先生に相談しよう。

杞憂だと思ったけど、また左わき腹がズーンとしてきた・・・

現在午後19時28分。
このくらいの時刻になると意識がシャッキリしてくるんだよな、皮肉な事に。
もし今夜ちゃんとぐっすり寝れたら、明日エアダスターを買いに行ってこようと思う。
そのついでに映画「ボヘミアン・ラプソディ」のDVDも買ってくる。

現在午後20時27分。
そろそろ寝る前の薬を飲もう。
今日の分から薬が替わるので、もう真夜中に目が醒めて二度寝できなくなる不眠生活とおさらばできるだろうか・・・？

今までツイッターの通知音がスマホで鳴るようになっていたのだが、最近よくツイートするようになったので、昨日からその通知をオフにするようにした。
もしも夜中に通知音が鳴って目が醒めたら嫌だったので。
結局そんなの関係なしに目覚めてしまったわけだけど・・・

左足親指の巻き爪が痛い・・・
明らかに爪が右端だけ歪んで食い込んでいる。
多分靴が合ってないんだろうな。
母にもらったお気に入りの靴だけど。

明日から今の靴の前に履いてた靴に履き替えてみようかな。
1週間くらいそれで過ごして、巻き爪が改善されるか様子見しよう。

現在午後21時07分。
シャットダウンして横になろう。

現在午後23時56分。
目が醒めてしまった・・・
途中で目が醒めにくい薬のはずなのに・・・