現在午前6時06分。
目が醒めた。

現在午前6時28分。
今日の分の英語喉の学習を終えた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。
現在午前7時05分。
散歩に行ってくる。

歩くのもだるいし、今日は曇っていたので散歩はしない事にした。
コンビニに行ってきた。
ヤンマガはもう売らない事にしたのか、もう3週間も見てないけど、と店員さんに尋ねると「無くなった訳じゃないです。ゴールデンウィークの都合で発売日の日にちがずれてるだけです」と言われた。
ヤンマガについて聞こうと思っていたからか、マガジンの存在が意識されてジャンプの代わりに先週発売のマガジンを買ってしまった。
それで返品作業とかで店員さんに迷惑をかけてしまった。

「るろうに剣心」の人誅編が2020年夏に実写映画化される事を知った。

ツムツムの平成最後のイベントでプラチナピンズをゲットした。
今回ルビーは一個も使わなかった。

現在午前8時38分。
リスペリドンを飲んだ。
ちょっとしたら病院に行ってくる。

現在午前9時41分。
病院から帰ってきた。
近況を話し、薬を処方してもらってきた。
ここ最近だと午前9時前後になるときつくなってきて、寝る前の薬を飲んで気分をリセットさせるという事を告げると、あまり良い顔はされなかった。
「どうしてもきつかったらとん服を使ってください」と言われ「とん服だけだときついんで」と返すも「とん服で乗り切ってください」と言われた。
そんな感じ・・・

一昨日実家で貰って帰った肉じゃがを全て食べ切った。
美味しかった。

GYAOでアニメ「幽遊白書」の続きを観た。
現在午前10時24分。
とりあえず先生に言われた事を一度は守ってとん服の薬を飲んでみる。

GYAOでアニメ「ドラゴンボール改」の続きを観た。
現在午前11時27分。
今日はそろそろ寝る前の薬を飲む。

さて、シャットダウンして横になる。
現在午前11時48分。

腹が減ったので起きてきて味噌ラーメンを食べた。
暑くなってきたのでトレーナーを脱ぐ。
さて、横になろう。
現在午後12時19分。

現在午後16時17分。
目が醒めた。
お金おろしに行ってこようかな。

マクドで期間限定のギガビッグマックセットを食べてきた。
ここしばらく小食に慣れていたので腹いっぱいで気持ち悪くなってしまった。
体重も0.8キロほど増えてしまった・・・

暑いので短パンTシャツ姿になって網戸にした。
現在午後17時44分。

現在午後18時07分。
リスペリドンを飲んだ。
シャットダウンして横になろう。

現在午後21時17分。
1時間以上前に目が醒めていた。
リスペリドンを飲んだ。
また寝よう。

味噌汁で発行玄米を食べた。
口の中を火傷してしまっているので食べてて辛かった。

現在午後22時27分。
眠れない。

ジャンプの20号を読み終えた。
現在午後23時04分。
またリスペリドンを飲む。