現在午前5時37分。
目が醒めた。
よく寝た。

「フラーハウス」シーズン4のエピソード13を観た。
これでシーズン4の最終話2周目だ。
明日からはまた「スーパーナチュラル」の続きを観て行く。

現在午前6時29分。
リスペリドンを飲んだ。

昨日は鼻がムズムズして不調だったので、中国語の昨日やった復習の更に復習をやった。

現在午前7時47分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午前8時31分。
リスペリドンを飲んだ。
そろそろ病院に向かう。

現在午前11時28分。
病院から帰ってきた。
精神科で近況を話し、皮膚科でも近況を話し。
皮膚科でやたらと待たされた。
一応両方の医者で左太ももの事を話したら整形外科を勧められた。
腰の神経が影響してるだろう、との事で。
あと、俺の銀行の残高が数十円足りなかったばかりに、今月の家賃が引き落とされていなかった・・・
なので、管理会社に電話して振込先を聴いて、その上でこちらから改めて振り込まなければならないだろう。
面倒だ。

銀行にお金を振り込みに行ってきた。
次はケースワーカーに電話して、対応している整形外科を教えてもらおう。

役所に電話したけど、俺の担当の人は今食事に行っているみたいだ。
腰痛いししんどいし、今日は辞めて明日以降にしようかな。

うつぶせになって寝ているところを誰かに上から腰を踏んでもらってペキペキ音を鳴らしたい。
そんな感覚・・・
腰が痛くてだるくてたまらない・・・

今日精神科で昼食後の薬を飲み忘れてそのまま寝る前の薬を飲んでしまう事が多い事を言ったら、寝る前の薬と一緒に飲んでもらってもいいですよ、と言われた。
今日はそうしようかな。
しんどいし。
現在午後12時21分。

現在午後14時41分。
目が醒めた。

現在午後15時46分。
目が醒めた。

ケースワーカーに電話した。
近場の整形外科を紹介してもらう事になって、向こうで調べてからまた電話してくれる事になった。

整形外科って関節だとか神経だとかを治す病院だったんだな。
形成外科の治療をそのまま整形外科の物だと思っていたようだ。

現在午後18時37分。
目が醒めた。

風呂に入ってサッとシャワーを浴びて、保湿液を全身に塗った。
腰が痛い・・・
早く整形外科で診てもらいたい。

腰の痛みも意識する事によって余計にきつくなってきたな。
病も気からというやつか。
現在午後19時38分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午後19時52分。
明日の午前8時に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。