現在午前0時00分。
日が替わった。
今日の午前8時24分で禁煙1週間になる。

現在午前0時21分。
とん服の眠剤を飲む。

今日は病院に行く日だ。
リスペリドンが残り12本なので、追加で30本くらい処方してもらおう。
あと、禁煙ノートを持って行って先生に「このままチャンピックスを続けても大丈夫か」と尋ねるのも忘れないようにしよう。

現在午前3時36分。
目が醒めた。
メッセの子に案内してもらって東京の築地という場所に行く夢を見た。
朝の5時くらいに既に着いてて、「こんなに沢山の美味しそうなお刺身がこんなに安く食べられるんだ・・・」と俺はめっちゃ感激していた。
そんな感じの夢を見た。

現在午前6時32分。
目が醒めた。
よく寝た。

「ギルモア・ガールズ」シーズン4のエピソード17を観た。

現在午前8時24分。
禁煙開始から1週間達成。

ニコニコで「FF7アドベントチルドレン完全版」みたいな映画を最後まで観た。
2時間6分26秒もある長い動画だった。
オリジナルには無かったシーンがいくつも追加されてたり、オリジナルと差し替えられていたシーンとかもあったりして、それなりに楽しめたと思う。

現在午前9時16分。
この前実家で母からもらった梅干しと御吸物で白米を食べた。
質素な食事だけど美味しかった。

さて、病院に行ってこようか。

現在午前10時26分。
精神科に行ってきた。
チャンピックスの事、禁煙外来の病院で言われた事、内科で言われた事などを話した。
そして、50本は言い過ぎだと思ったので「リスペリドンを30本追加で出してほしいです。1日に2.3回飲む事があるんで」と言うと、先生の方から「じゃあ、思い切って50本出しておこか。1日に4回飲めるように」と提案してくれたので、当初の予定通りリスペリドン50本ゲット出来た。
これでしばらくは一人でいる限り、気分が不安定になっても安心できるな。
そんな感じ。

現在午後13時48分。
半分寝てた。
タバコを吸っている夢を見て「ついに吸ってしまったか・・・」と嘆いてたけど、夢だと分かって一安心。
目が醒めたら喫煙欲は無くなっていた。

ニコ生公式で昨日配信されていた「大島てる×松原タニシの事故物件ラボ」のタイムシフトを最後まで観た。
そこそこ面白かったと思う。

現在午後15時57分。
今日はそろそろ寝る前の薬を飲む。

甥っ子の「みてね」の2016年8月分の画像と動画を全て見た。
前も見たっけな。

明日はコンビニで「ペヤング」買ってこようかな。
「東京卍リベンジャーズ」でペヤングが出て来て無性に食べたくなってしまったし。
昼夜兼用という事で。

現在午後17時39分。
今日はそろそろシャットダウンして寝る。

現在午後20時24分。
目が醒めた。

現在午後22時30分。
とん服の眠剤を飲む。

自分はいつか肺がんで死ぬものだとばかり思っていたけど、禁煙を始めたので自分の将来の死因が未知になってしまったな。

部屋の中にタバコシバンムシが沸きまくって気持ち悪い。
コーヒーの中にも入ってて、危うく飲み込みそうになってしまった・・・

現在午後23時21分。
シャットダウンして寝る。