現在午前2時10分。
目が醒めた。
夢の中じゃ、荒れた高校に通っていて、俺はそこでも休み時間、授業時間問わず机に突っ伏して眠ってた。
ＤＱＮが怖いから寝てやり過ごすとかじゃなく、学校で眠るのは中学時代からの俺の習性。

現在午前7時31分。
目が醒めた。
伝説の靴を探して、白靴に色を塗りこんで行く夢、市民プール？に行く夢なんかを見た。

現在午前10時49分。
家に帰ってきた。
病院に行き、先生に診断書の記入ミスを直してもらった。
それから「自分は本当に障害者手帳を申請するレベルなんですか？」と質問した。
この質問に対して先生が何と答えたか記憶に残ってない。
「次の質問、次の質問」と気が焦っていたせいだろうか。
次に「障害者手帳を申請する事で、一生障害者の烙印を押されて、将来的に不都合が出たりしないですか？」と質問した。
先生は「障害者手帳は2年ごとに更新されるから大丈夫やで」と教えてくれた。
なので、安心して役所に申請をしに行ってきた。
役所じゃ、係の人が「等級はまた市が判断して決めます。却下される場合もあります」と説明した後、「手続きに3ヶ月くらいかかると思います」との事だった。
結構時間がかかるんだな。
帰りに牛丼屋でうな重を食べて家に帰った。

さすがに今日は図書館通いはきついわ。
病院や役所へと、散々歩き回ってきたから。

GyaOでドラマ版「デスノート」の続きを観た。
初回の頃はフツメンに見えた月役の俳優がだんだんとかっこよく見えてくる不思議。

今日は早起きをして、だからと言って、図書館に行くまでの体力も無い。
何もする事が無いので、久しぶりにマガジンの続きを読み始めた。

昨日母親と話した時、この前母方の田舎に帰った時、祖父がタバコを一本も吸わなかった事について尋ねてみた。
母親も「私もそれ気になってた」と言っていた。
愛煙家の祖父が一本もタバコを吸わないのは、肺癌の事があるから祖母が注意して辞めさせたのだろうか、と思ったのだが、母親は「おじいちゃんは自分が肺癌って知らんから、それはないと思う。自然と吸いたくなくなったのかもしれへん」と言っていた。

現在午後18時55分。
マガジンの31号を読み終えた。

現在午後19時03分。
心配しているといけないので、母親に今日の事を報告しておいた。
障害者手帳は2年ごとの更新らしいので、将来デメリットが出るとかそういう心配は要らないらしい事。
それを聞いて安心したので、今日役所に申請しに行ってきた事。
母親も安心したのか、「分かったわ、ありがとう」と言われて通話は終了。

最近よく外出するので日焼けしてきた事も話した。
すると「紫外線で皮膚癌なったらあかんから、日焼け止めとか塗った方がええで」と言われた。
俺は「でも、俺が子供の頃とかそんなん全然してなかったけど大丈夫やったやん」と言うと「そうやけど、今の子供たちは日焼け止め塗るらしいで」と言われた。

寝起きの薬が切れたくらいの頃になると、精神が不安定になってくる。
「掃除も全くしてないし、自分は何でこんな汚い部屋で暮らしてるんだろう。何やってるんだろう、俺・・・」と、自分を客観視してしまって怖くなるのだ。
部屋中、灰皿の灰だらけ、埃だらけ。

明日から田舎帰りする日まで、また図書館通いの日々になる。
またしばらく週刊誌は読めなくなりそうだ。
まだ5週間分くらい溜まってるのだが・・・

謎が解けたかもしれない。
俺が不安や恐怖を抱くのは、決まって自分を客観視した時だ。
汚部屋の中に住む自分、自分の日常を日記上でぶちまけている自分、親族たちと接している時の自分。
それらを客観視した時に、強い不安に襲われるのだ。
対人恐怖症を発症した時の不安、恐怖感と、薬が切れて自分自身を客観視した時の不安、恐怖感の性質、感覚はとてもよく似てい。

「自分自身を客観視　怖い」とググったら、「対人恐怖症の人は、自分自身を客観視出来ずに主観で見ているから不安になるのです」と出てきた。
俺が今さっきたどり着いた結論と真逆の事が書かれてる。
どういう事だろう。
今度の診察で先生に聞いてみようかな。

「幽霊の正体見たり」じゃないけど、自分の中の謎が解けてからスーッと不安感が薄らいだ。
でも、どうやったら主観と客観のスイッチをオンオフ出来るんだろう。

なるべく客観的にならないよう、客観的にならないようにしているのだが、主観と客観が入れ替わり立ち代わりしてる感じで頭の中が五月蠅くなってしまった。
軽いパニック状態に。
でも、さっきまでの恐怖感と比べたら大分マシだな。
自分でちゃんとコントロール出来てるのかな。

現在午後20時08分。
寝る前の薬を飲んだ。
眠気が来たら寝ようと思う。

でも、自分を客観視する事は必要な事だよな。
俺は根が超絶自己中だし、ショタコンの変態だしで、自分自身を客観視せずに主観だけでぐいぐい突き進んでしまったら悲惨な結果が待っている事は間違いない訳だ。
一人で居る時は客観視してもいいけど、対人してる時は出来るだけ主観を維持する、とかって感じでバランス良く出来ればいいんだけどな。