現在午前0時05分。
「DUO 3.0」の教材CDを一周聴き終えた。
あまり頭に入っている気がしないけど、とにかく聴いた。

気分転換にコンビニでも行ってこようかな。
昨日は糖分を全く取っていなかったし、ドーナツでも買ってくるか。

現在午前1時05分。
コンビニでドーナツやゼリーを買ってきた。

甘い物を食べすぎて気持ち悪くなってきた。
買うのはゼリーだけで良かったかもしれない。
出不精なので、外出した時は「この機会に」と、ついつい多く買い過ぎてしまうのだ。

20代の頃、ポチャってた時、メッセの子に勧められて毎食前に黒酢を飲む事を習慣づけてたら、一気に10キロ以上落ちたのに、30代になってから黒酢を飲んでも全く体重が落ちてくれない。
黒酢に対して免疫が出来てしまっているのかな。
痩せてた頃と比べて今はかなり太ってしまっているので、発酵玄米に期待だな。

頭がかゆい。
今日は起きたらシャワーを浴びようと思う。

俺って一日に何時間くらい寝てんだろう。
午前2時頃に眠りに入って、眠れるまでに1.2時間かかって、午後15時過ぎまで寝てしまう。
なので、11時間以上は眠っている計算になるのかな。
うつ病は睡眠異常が起きやすいらしい。
極端な睡眠不足か睡眠過多か。
俺は後者なんだろうな。

現在午前8時47分。
目が醒めた。
高校をドロップアウトした後、「忍たま乱太郎」じゃないけど、忍術学園に入って飛び級でもして人生を取り戻そうと必死になっている夢を見た。
俺の小学生時代からの同級生のＫもその学園に来ていて、たまたま俺と同じ場所に居て、向こうも俺に気づいたのか「一緒に頑張ろう！」と握手の手を伸ばしてきた。
俺はその手を払い落として「お断りや」と言って睨みつけた。
向こうが「何で？」みたいな顔をしているので、俺は「実は俺はお前の事が大嫌いやねん。俺が中学時代、そもそも最初に周りの奴らにちょっかい出されるきっかけになったのも、お前が俺がタバコ吸ってる事を『先生にチクった方がええ』とか言い始めたからや。それで、あいつらも味占めて、それを弱みに俺を脅すようになってったんや」と。
これは夢の中のみならず、リアルの話でもある。
あと、小学生時代は全然だったのに、中学生になったらＫが突然お笑いキャラみたいになっていた。
そして、中学のクラスで、俺が小学生低学年時代にＫの家でおしっこをちびってしまったエピソードを、周りからのウケ狙いの為だけにニヤニヤしながらＫが言いふらしまくっていた。
俺はＫの事が大嫌いだ。
同窓会じゃ、Ｋにやたら馴れ馴れしくされて、俺もＫに合わせていたけど、心の中じゃ憎んでた。
その憎しみが夢の中にも出たのだと思う。
他にも、Ｋに関しては色々とはらわたが煮えくり返りそうになるエピソードがあるのだが、今回は割愛。

二度寝。
現在午後15時08分。
髪の長い美少年になっている夢を見た。

「ヴァンパイア・ダイアリーズ」シーズン2のエピソード13を観た。

現在午後17時14分。
今日の分の勉強が終わった。

今日は午後21時から「監死カメラ」の1.2.3をやるみたいだ。
全部もう観たけどな。
どうせなら「コワすぎ！」をやってほしい。

右手の中指、薬指の先っぽが内側からジンジン痛む。
まじ、糖尿病じゃないかと怖くなる・・・

現在午後17時53分。
ニコ生でホラー特集みたいなのが上映されてた。
とりあえず観てみよう。

現在午後19時54分。
ニコ生ホラーも観たかったけど、眠かったのでしばらく横になっていた。
意識も30分くらい落ちていたように思う。
結局、今日は一度もクーラーを使わなかった。
良い事だ。

現在午後22時03分。
今日で、昨日作った野菜炒めを全部食べ終えた。
4食分になった。