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| 2004年08月17日(火) | 久々に・・・、 |
体重計に乗ってみました・・・。
最後に計ったのはたしか、前回の健康診断の時だから、二月位だったと思います。
その時は太ったと思いながらも６０キロ超えてなかったのでまぁ、ちょっと気をつけるか位に思ってたんですが・・・。
全然気をつけてなかったらしい。。。
その時から４キロ位増えてた。体重は６０キロ代に・・・。
そういえば、最近、会社の人と良く飲みにいって食べまくってたような・・・。
今日、実家によった時に、弟に太ったねぇと言われて，体重計ってみたんですが、その弟はといえば・・・体重８０キロ超。身長は俺と同じ位（兄弟だからね）
そんな弟に太ったといわれつづけるのはくやしいので本当に痩せようと思います。
運動は嫌いなので、とりあえず、食事を減らすのと、あとは毎日楽器の練習をやるようにしようと思います。
楽器の練習、結構体力使うんですよね〜。ちょっとやっただけでも汗かけます。
嫌いなことから始めても続かないと思うので、とりあえずこんな感じではじめます。目標は半年後に１０キロ減・・・。目標は高めに・・・。
