現在午前6時13分。
目が醒めた。

キッチンでピザトーストを作ろうとしていたら、キッチンにゴキが出てギョっとした。
殺虫スプレーで退治しようとしたら、隙間に引っ込んで行って倒せなかった・・・

隙間が収納棚になっていることをこの前管理会社が来た時に知ったし、管理会社が持ってきてくれたアース・ジェットと自宅の脚立で覗き込む形で、ゴキを退治してティッシュでつまんでゴミ箱に捨てた。
現在午前6時37分。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時15分。

右足の裏に水虫が出来ていたので、カッターで穴を空けて水を取り出した。

CPAPの会社に電話した。
CPAPの利用は、今まで通り耳鼻科での使用で、とのことだった。

今日は牛しゃぶにした。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午前10時57分。
「踊る大捜査線」の第1作目の映画をアマプラで観ている。

現在午前11時59分。
アマプラで「踊る大捜査線 THE MOVIE 湾岸署史上最悪の３日間！」を最後まで観た。
面白かった。

健康診断の通知が来ていたのでケースワーカーに電話を掛けた。
担当の人は休憩中だとのことで、女性の職員の人が出られたのだが、その反応から、去年まで俺の担当をしてくれていた女性ケースワーカーじゃないかと思った。声もそっくりだったし。
で、8月に健康診断を受けたのにこれが届いた旨を伝えると、多分受給者に一斉に届いてしまったためで、受けられたのであればそれは必要ないと思います、とのことだった。
なので、今回改めて健康診断を受ける必要はなさそうだ。
安心した。
そんな感じ。
現在午後12時12分。

母にLINEで「ハワイの風景とか撮った？良かったら送ってください」と送信した。

明日も実家の植物に水やりに行く日だ。

多分、18.9歳のまだショタコンでパニックになり始めた頃、マクドでバイトしてた頃にTさんと接触があって「〇〇〜、毎日頑張ってるねぇ」と声を掛けてくれたりしててたら、それだけでもうコロっとTさんに気持ちが傾いていたと思う。

新しく買った同人誌で3.4回オナったら右太ももの内側がジンジン痛むようになった。
何だろう。

SNSでサイコパス診断とメンヘラ診断をやってみた。
サイコパス診断は低かったけど、メンヘラ診断はかなり高い数値が出た。
やっぱり俺メンヘラなのかな。