昨日、「ずつうがいたい」とミナコ店長に訴えたところ
「息してないから酸欠になってるんじゃないの？」とのご指摘を頂戴し
ををそうかと納得、今日は努めて呼吸をするようにしています。
そうやって気をつけてみると、確かに作業中は呼吸が浅くなってますね。
でもってこんな事を書いていると、「そう言えばわたしもー」というヒトが
周りにぞろぞろ出てきまして、みんな頑張ってるんだなぁとしみじみしたりして。
（なんか違うぞそれ、というつっこみは承知のうえ）

これを読んでいる皆様の中にも「最近呼吸が足りないかも」なんて思って
いらっしゃる方がいるかも？ということで、ちょっとしたリラクゼーションの
方法をご紹介したいと思います。
最近流行りのヨガの基本ポーズ、シャバアーサナです。


　床に仰向けになり、足を30cmほど開く。
　腕は身体から少し離して自然に伸ばし、目を閉じて口を軽く開ける。
　鼻からゆっくりと大きく息を吸い、ゆっくりと鼻から吐きながら
　全身の筋肉を緩めていく。眉の間を広げる。
　息を吐く毎に全身が重く床に沈んでいくようなイメージを持つ。
　呼吸を数回繰り返し、完全にリラックスする。


本当はイメージの持ち方などもう少しいろいろあるようですが、基本は
こんな感じのようです。
ちょっと疲れているときなどこれだけで眠ってしまいそうになるので、
神経がたかぶって眠れないときにもいいかもしれません。
よろしければお試しを♪
　

このところ、とっても嬉しいこととかなり喜ばしくないことが交互にやって
きてわたしを翻弄します。
今日あったうれしいことは、久しぶりにお邪魔したオトモダチのサイトで
うれしいニュースを知ったこと、作業がとてもはかどったこと、
オーダー制作品をお客様にお気に召していただいたこと、その他いくつか。
今日あった喜ばしくないことは、お世話になっている大切な方の体調が
思わしくないこと、昨日のメールソフトを見直したらアドレス帳のデータ
まできれいさっぱり無くなっていることに気づいたこと…
（ウイルス対策は万全なので、流出の危険はないと思います。念のため）

まあ、うれしいことのほうが多いからとりあえず良しとしますか。
いーや、よくない！困ったー

メールソフトが壊れ、受信ボックスと送信済みボックスに入れていたメール
約800通が気持ちいいくらいにさっぱりと無くなりました…
幸い必要な返信はほとんど済んでいたのと、用件別にフォルダを作ってそこに
分けていたメールは残っているのとで、深刻な被害はわずかで済みました。
（ときたまショップのほうもなんとか大丈夫そうです）
とはいえ、大事なメールがいくつかとせっかくお知らせいただいたりした
メールアドレスが消えてしまったので、特にお仕事関係者の皆様には
再確認などのお手数をお掛けすることになるかと思います。
その節はよろしくお願いいたします。
また、「メールしたのに返事が来ないわっ」とご心配の方、いらっしゃい
ましたらたいへんお手数ではございますが、再送信をお願いいたします。

作業のほうはいろいろなことを並行してやっております。
今日は大人の女性向けの新アイテムを完成させたのですが、これはいいかも。
お母様へのプレゼントなどにもおすすめな、ある機能がついたネックレスです。
個展あたりでお披露目予定です♪

ときたまショップへのたくさんのご来店、まことにありがとうございます。
この連休に早速手作りを楽しんでいる方もいらっしゃるようです。
お店のほうはだいぶ品薄になってきたので、あと残り１点となっている
「オトナの花園リング」と「太陽と海のブレスレット」が無くなりましたら
閉店とさせていただこうと考えております。
この色合わせでのリングは今季限り、ブレスレットのほうはこの１点が最後で
再販の予定はございませんので、気になる方はお早めにご連絡いただければと
思います。

今日の札幌は、とても暑かった！
そしてウールナッツにはかつて無いほどぞろぞろとモノ作りの類友が集い、
こちらも熱かった！
詳細は割愛させていただきますが、わたしは今日もめいっぱい生きてます。
こんなときにビールなんて飲んじゃったりなんかしたら、人はなりふり構わず
「くーっ！この一杯のために生きてるよなぁ」などとおっさんくさいことを
言ってしまうものなのかもしれません。
ちなみにビールはあんまり得意ではないのですが（笑）

まあつまらない話をだらだら書いてても仕方がないので（何度書き直しても
この程度でした）、お知らせ事項に入りましょう。
先日少し書きました、新潟でのイベントの詳細です。


　ビーズアート展

　８月１８日（木）〜２３日（火）
　伊勢丹新潟店　６階催物場　10:00−20:00（最終日17:00）


こちらでは作品展示の他、キットや完成品の販売も行います。
もちろんとりたまも集団出張します。
今回は新作の「おかめいんこ」や「ぴよきんぐ」も登場予定ですので
お近くの皆様はぜひ実物をご覧になって、笑ってやってください。　

このところ「やることノート」にやることを書き出していったら、２列になる
ほどあるのでちょいと青ざめております。
先々月くらいまではまだ一列で済んでいたのですけれども。
作業していたら呼吸をするのも忘れるくらいぶきっちょなわたしに、
果たして書かれているだけのおシゴトがこなせるのかどうかやや心配
ではございますが、自分を信じて頑張るとします。
たのむよありんこ。

さて、本日はブライダルセットの新作をＵＰいたしました。
メインはドレスの印象を変える、なかなか面白いアイテムです。
お越しの際は、ぜひご覧になっていってくださいませ。

それといつも突然始まる「ときたまショップ」のご案内です。
今回は「夏のキット特集」。
本日の夜９時半よりＯＰＥＮしますので、この夏のアクセサリーを
ご自分で作りたい方、夏休みのお楽しみをひとつ増やしたい方など
皆様お誘い合わせのうえ（笑）お越しください。
あ、でもいつものことながら数量はあまりたくさんご用意しておりません
ので、あまりお誘い合わせないほうがよろしいかも。
ちなみにご紹介アイテムはリングが１デザイン２色、ブレスレットと
ネックレスが各１デザイン１色です。
ブレスレットとネックレスは先日の広島のイベントでもご紹介していない
ショップ初登場のものですのでお楽しみに。

追記：ブレスレットをもう１点追加！こちらは人気商品の復活バージョンです♪


最後に、今日（あ、もう昨日ですね）嬉しかったこと。
女子のお友達に「ナヲミちゃんはいつも元気なところがいいね」と言われました。
自分では意識していないところだったのですが、なんだかとっても
こころに沁み入る言葉でした。
きっとわたしは幸せ者なのですねぇ♪

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