6時半アラーム。7時20分起床。新人さんの発表に意見してたら19時半帰宅。ドトールで読書。「サブリミナル・インパクト」20時半ジム。調子今一つ。ビールロング缶一本。24時就寝。

6時半起床。布団の中でラジオ。起床後、髪を切りに梅田へ。もう通い始めて8年目。ずっと切ってくれていた人が夏ごろに急に辞めちゃって、毎回違う人。そろそろ、家の近くに変えようか。ヨドバシカメラでイヤホン、本屋で本、眼鏡屋で眼鏡を物色。結局買わず。喫茶店で読書。家族とお茶。ダイエーで夕食買出し。家でDVD＆ビール＆つまみ。23時ごろ就寝予定。

6時半起床。散髪に梅田へ。イヤホン・めがねを見るだけ買わず。昼は三番街の四川ラーメン。読書。甥っ子とたこ焼き。帰宅後DVDでプロフェッショナル「がん専門看護師」鑑賞。総菜＆ビアーな夕食。23時半就寝。

ああ、しんどい。熱が出ている。

わくわくするような「今ここ」を過ごしたい。
新しい形の創造。
追われない生き方。

仕事。少し残業。ココ壱番で夕食。ジムでラン&スイム。ビール。明日休みなので。

仕事。勉強会。帰宅後、ブログ更新。ジムでスイム。多和田えみの「ゆらゆら」にはまる。

洗濯。ジョギング12キロ。三宮でカレー。映画「ガチ☆ボーイ」観賞。本屋うろうろ。

日勤。行き帰りともに散歩通勤。仕事定時にあがり、そのままダイエーへ。一人居酒屋状態にすべく食べ物飲み物買い込む。ほどよく酔っ払い。さて寝ます。

仕事。ジム。疲れた..