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| 2004年07月22日(木) |
昨日に続き健康診断の結果の話ですが、鉄分が
流れてしまう成分はカフェインではありません。
タンニンです。
この間ハンバーガーのセットを食べようとして
いつもならコーヒーなんだけど、それはいかん！
と、たまにはコーラなんてのもいいかも。と
思い、注文しようとしたが「まてよ…」
コーラにはカフェインがある(T_T)とファンタに
切り替えたのですが関係なかった(^_^;)
自分自身カフェインが原因だっけ？と勘違い
しておりました(^_^;)
(もちろん、以前節制していた時はちゃんと
解ってた(^^ゞ)
それと、わたし貧血もそうなんですが、それでいて
血糖値が高いらしい(^_^;)
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| 2004年07月21日(水) |
あれっ？あれっ？かっこわるいなって思い
さぼった朝のRush hour〜♪
…じゃなくて、またまたまたCherryくん
なんですが…最近よく当たるなぁ(笑)
ちなみに一昨日か昨日だったかShinobuくん
でした。
ちょっと前の話。
健康診断の結果が出まして、はい、ひっかかり
ました。久々の「貧血」。んでもって結果の
用紙には「医者に行け」と(もちろん
そんな書き方じゃありませんが(^_^;))以前
派遣元で健康診断を受けた時は、1ヶ月鉄分を
摂る努力をし、その後再検査を受けられたん
だけどなー。
その時指導を受けたのは鉄分の多い食べ物を
食べると言う事と、食後1時間はお茶類を摂るな、と。
(鉄分が流れちゃう為)
この、食後にカフェイン摂れないっつーのが
結構ストレスでねぇ。
今実行しようとはしてるんだけど、お昼は
コーヒー外しにくいですね〜(^_^;)飲みたいし。
夕食時は現在我慢の方向で行ってます。
スペ中放送中も水しか飲まなかったし(^^ゞ
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