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↑行ってないけど名古屋城。
火曜日は1ℓの日。
唯一、ジムが休みの日でフリーなんですけど、
1ℓの為に、火曜日をささげよう。

新横浜 7時50分発 のぞみ
PM:4:00まで結婚式。
フルコース堪能。

PM:5:00から密会。
名古屋名物を片っ端から食べる。
手羽先唐揚、
名古屋コーチンつくね串、ねぎ間、塩揚げ、手羽元、軟骨揚げ
味噌串カツ、牛すじどて焼、どじょう唐揚、
トマトスライス、まぐろアボガドサラダ、
さばの煮付け、くじら刺身、元祖豆腐ステーキ、
豆腐プリンあんみつ、コーチンカスタードプリン。

ひつまぶしの余裕はなかった。
残念。
終電、10時9分 のぞみで帰る。
新横浜で乗り過ごさなかったものの、京浜東北線で反対にのってしまう。
凹。

ちょっと、ちょっとちょっと!
こないだATMの隠し撮りで捕まったのって、五反田じゃん。
キケンだわ。
起きたら、
柿の葉に包まれた鯖寿司があったので、
味噌ラーメンと一緒に食べる。
明日は名古屋日帰り。
9時必着らしい・・。

↑銀行から貯金箱をもらったので、
500円玉貯金をしようと試みたら入らない図。
昨日、お局様が、おやつにシュークリームを差し入れ。
どうやら、朝の占いで、ラッキーアイテムがシュークリーム。
ポイントは気前がいいこと。だっったみたい。
ビバ、朝の占い。
そういえば、朝、駅のホームでオロナミンCを飲む。
ぼーと、キャップを握り締めていたら、手が切れていた。痛
どうやら、ポンプ(バーベル)先週の男のコーチが引き継ぐことに。
先週は初めてだったので、抑え目だったらしく、
今回はパワー全快。
ハードゲイとマイケルを足した感じだ。
曲に合わせてノリノリで歌ってます。

火曜日は、1ℓの日。
秋も深まってきたのでポトフ。
今日は、じゃがいもという気分ではなかったので、
ウインナー、玉ねぎ、人参、冬瓜、舞茸、セロリ、ゴボウ。
あっさりしていて美味。
もちろん、たくさんのネギとケチャップかけて頂きます。
前から気になっていた、英国式リフレクソロジーを体験。
あっという間の20分。
気持ちよさに、うとうと・・。
足をこんな念入りに触られる機会がないので不思議な感じ。
これからは、足にも意識をおいていこう!

大雨の中、おふろの王様へ。
外にある寝湯が、いつも込んでいるので、
今回はどうかしらと思って行ってみたら誰もいない。
ラッキーと思って寝っころがろうとしたら、屋根がなかった。
残念。
風呂上りに、コーヒー牛乳。

↑黒糖ロール
深夜宴会。
つまみは、クリームチーズが食べたかったので
出汁巻き玉子にクリームチーズを入れる。
チーズが、とろりと溶けて美味しかったわ。
am:1:30

朝食。
パンプ(バーベル)60分。
いつもは女のコーチなんだけど、代行で男の人。
パンプなので、絵に書いたような筋肉マン。
不思議な感じで、じぃーと観察。
プール沈みそうだわ。
ジーパンは履けなそう。
その他、色々・・・。
あっと、いう間の60分。

朝食。

↑1人1匹。
ご無沙汰でした〜☆
否応にも、パソコンの調子が悪くて悪くて。
1ヶ月、5千円払っているのに、割が合わないわ!!
最近は、金木犀の香りを楽しむ日々。
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