| 黙示録 |
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| 2005年08月30日(火) |
我が身体 痛いよ
尻まで筋肉痛 とても幸せなので
今夜はミニソフトバレーの練習に行こう
バドミントンのラケット
前に泡銭で買ったのを持っているんですが
買った時には某メーカーの最上級品でしたが
実際のところ技術がないので使い切れてません
コントロールがシビアで気難しい印象
２年前はもっと使えていた気もする
ブランクは恐ろしいということか
このラケット ガットをちゃんと張った上で
上手く打てばイイ音します
金属音を含んだような甲高い抜ける音
長年やっている知り合いが打つと この音
私が打つと鈍い打撃音 バコムッ！って
うきーっ！！ むかつくー！
上手く打ってやろうと躍起になるのも
案外楽しいですがね
さてさて、本気で運動始めたので
最低限のサプリメントから揃える予定
回復用と関節保護用 膝がおじいちゃんなので
本日のフェイバリット
RUDY PROJECTのKEJA
このサングラス格好良いぞ
次はこれにするかなと思っていたら
「悪い顔になるよ 更に」と言われた
更には余計じゃない？
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| 2005年08月29日(月) |
久しぶりに そう、２年ぶりくらいに
バドミントンに行ってみた
実にいい汗をかいた 大量に
筋肉痛をほぐす程度と思っていたのに
もちろん熱くなる自分を抑えるなど出来ず
右親指をラケットで激打し（左利きゆえ）
紫色というか どどめ色になっている
曲げづらくてかなわん
そして、足首と足の裏も悲鳴を上げている
実にイイ この酷使具合がたまらない
また、毎週通うようにしたい
身体を酷使したら速やかにタンパク質ｏｒアミノ酸
運動後３０分以内がベストとのこと
そして、寝る前にアミノ酸を摂取する
これを行うと筋肉痛の具合がだいぶ軽くなるし
翌朝の疲労感も軽減される
まぁ何も運動後の話だけではなく
日々寝る前にアミノ酸は摂取したい
疲れを翌日に残さないために
もちろんタンパク質でもイイけれど
消化吸収の良いアミノ酸をダイレクトにがベスト
筋肉を増やしたくない私は
植物性のタンパク質を好む 大豆がいい
大豆イソフラボンは脂肪抑制にも効果があるし
などと言いながら、そろそろプロテインなど
サプリメント類を買い漁るかと考え中
ＣｏＱ１０、コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン
ビタミン類に できるならクレアチンもか
考え出したらきりがないけれどね
まぁ最低限は低脂肪の食事に
体重の１０００分の２のタンパク質
本日のフェイバリット
柿の種クランチ
柿の種チョコのごっついヤツ
なかなか美味いと思われるが
バドミントンの直後はちょっと・・・
でも、美味しゅうございました ゲフ
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| 2005年08月28日(日) |
体調も回復し 良い感じ
逆に全身が筋肉痛に襲われている
心地よい とても心地よい
金曜に久しぶりのチャンバラ
今回こそ道場内ランキング戦だったのだが
少しばかり到着が遅れてしまったため
小太刀の試合には出られなかった 残念
長剣の部にて優勝したが 不完全燃焼
ただ、試合外にて無茶苦茶動いた
全身の筋肉痛はこのため
土曜、いつもの眼鏡屋に入り浸る
フリスビーやってる時に壊れたサングラスの修理
ただ、もうフレームもレンズも寿命のようだ
そろそろ新調しなければなぁと
フレームやらレンズやら 色々相談させてもらう
わかっちゃいるんだけれど高いよ どうしよう
そんな話と一緒に伊達眼鏡のレンズ交換依頼
やっぱりレンズが外れちゃうから
非球面レンズにしちゃって下さいなと
薄いグレーにミラーコートしたヤツを注文
「え？仕事中するのにミラーなの？」と言われた
そんなにおかしいかな？ おかしいか そうだな
日曜は洗車
水垢・油膜落としから撥水コートまで一通り
綺麗になって喜んでいると夜に雨が降った
そこで気がつく
屋根の撥水コート忘れた！！
屋根だけ水がベターっと テンション低下
本日のフェイバリット
葦際の水草が揺れる この波紋、雷魚か！？
鼓動が早くなり 集中力が高まる
慎重に素早くルアーを送り込み 誘う
水しぶきを上げ 飛びかかる相手
手応えに瞬時に反応し 渾身のアワセ
一気に水草から引き離し引き抜く
そして手元に届けられた獲物は
カエルかーい！！
雷魚だと思ったから 本気で狙っちゃったよ
ただならぬ雰囲気に息を潜めていた友人も
獲物を見た途端に 腹抱えて崩れ落ちていった
そう、まるでコントのように
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| 2005年08月24日(水) |
回復の早さはいまだ健在
多少痛むものの胃はほぼ回復
全身を覆う不調さは色濃いが
まぁこれも次の休みまでの辛抱だろう
日々回復しやすい身体の状態にしておこう
なーに簡単な話さ 回復慣れさせればいい
普段から自己治癒を意識してゆくのだ
ここを乗り切って余裕が出来たら
身体の方をもう少し追い込んでみよう
途中からペースダウンだった減量も
しばらく休んでる筋力アップも
スピードアップも持久力アップも
全てまとめてやってやる
などと溜まったものを吐き出すことを考え
とてもとても楽しい気分になっているのだ
イイだろ こんなストレス解消
本日のフェイバリット
痛くて大変だから 二度とごめんだね
本日、妹に子供が生まれた
そして言い放った言葉だそうだ ヤツらしい
凄いなお前が人の親か おめでとう お疲れさん
そして私は伯父さんなのか 複雑だな
しかし凄いな 本当に凄いな
新しい命にたくさんの祝福と幸せが訪れますように
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| 2005年08月23日(火) |
こんなにも悲しみに身を沈めるのだ？
まるで自ら望んでそうするかのように
そこから何が見えるのですか？
えぇ買ってしまったのですよ 古内東子
買ってから気付いたのだけれど
特に悲しい曲だけ歌っている訳ではないのな
真っすぐで前向きな曲もある
あるのだが悲しみを内包しているように聞こえるのは
先入観マジックか？
それともイーグルス的マジックか？
メジャーコードでもマイナー風
ただ、色恋い事から離れているせいか
思ったほど拒絶反応はなくて
一緒にリアルさもあまりない
蚊帳の外ってことだな
もう一つ気が付いた
写真の加減次第でど真ん中ストライクではないみたい
ルックスの話し やや残念
さて、胃が限界のようだ
飯を食うたびに激痛がある
いまだかつてここまでのものは経験がない
まぁ原因の方も粗方片付いたから
すぐに回復するでしょう
少し楽しいよ こんな痛みあるなんてね
どうしてくれようかと考えるのも楽しい
本日のフェイバリット
いや、正直無理
そんなん考えていられん
寝る
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| 2005年08月21日(日) |
日付が変わったよ
酷く眠気に苛まれるので帰って寝るさ
続きは明るくなってからだ
いらないものは邪念
必要なのは集中力の持続
あぁ何でこうも上手く回らないかな
ま、でもそんな世の中も嫌いではないな
さて、一度寝てから職場に向かう最中
フラッと本屋に寄ってみるが
相変わらず欲しいモノは見つからず
何故か今回はＣＤを買ってしまう
・福山雅治「東京」
カラオケ練習用 たぶん歌うと禁止令が出る
元々福山自体がエロいんだ 私の所為じゃない
彼の新曲が出るたびに延々繰り返される
私を取り巻く小さな世界のやり取り
・ARCH ENEMY「DOOMSDAY MACHINE」
所謂ヘヴィメタル 更に言うならデスメタル
更に更に言うならテクニカルメロディックデスメタル
醜と美のバランスが個人的には好きだが
デスなので聞き慣れない人には ただ醜悪
闇、哀しみ、怒り、叫び これに美しさを感じる
そんな罪悪感を伴う快楽に沈んだことは無いかい？
・O-ZONE「DiscO-Zone」
飲ま飲まイェィの曲 耳にする度に気になり
元来 こういったジャンルの曲は好きではないのだが
思わず購入してしまった
一人で車に乗ると大音量でＣＤを掛けるのだが
この曲はとても恥ずかしい気分になる
このほかに購入を検討した曲
・ビリー・バンバン「今は、このまま」
「いいちこ」のＣＭの曲 切ないよねこの曲
ちょっと弾き語ってみたいなと思ったけれど今回は断念
一時期、友人の携帯に私からの着信があると
この曲が流れていたらしい その為、友人は低テンション
今はヒロシですの曲 これも案外どんよりする らしい
・古内東子「TOKO〜best selection」
実はこの人の曲は好きではない 特に歌詞が
女性が私をイライラさせてくれる部分が凝縮されてる
ただ、ここら辺が恋愛下手の原因ぽいから聴いてみようと
なんて言うのはただの立前であって
声とルックスはど真ん中ストライクなのである
ＣＤを手に取るも歌詞を思い出しイラッとして断念
本日のフェイバリット
手に取り 棚に戻し しばらく考えて 手に取り 棚に戻す
古内東子のＣＤを買うか買うまいか思案する
その瞳は好きなのだが、歌詞は受け入れがたいのだよ
何か好みの女性と仲良くなる為に努力すべきか せざるべきか
そんな心境に似ている気がして 面白い
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| 2005年08月20日(土) |
行動もおかしくなってきた
昨日、就業時間後に大量に汗を流し
その後、職場に戻り残業して日付が変わる
本日、過度の睡眠不足ながら早起きして
高速道路をかっ飛ばして野球の試合
炎天下の２試合だったのだが
身体が悲鳴を発した 腹下る
結局２打席分しか持たなかった
２ベースヒットを打つも
腹の違和感に キャァアァと叫びながら内股
そして、野球終了後 職場に来て現在仕事
をしようと思ったら 睡魔に襲われ３時間寝る
エネルギッシュ馬鹿というか
押し込められたエネルギーの発散方法が
今一まともに出来ていないようだ
私のストレス保有時によく起こる暴走
押し込めたものは発散させないと爆発するのだよ
反社会的なところでな
まぁ私が社会的なのかといわれると
何とか定職に就ける程度しか持ち合わせてないのだが
それでも新聞で不名誉な記事にはなっていない
まぁ不平不満はあれど人生それでイイのだ
それでイイのだ バカボンのパパか？
パパは凄いと思うよ いや、正直
本日のフェイバリット
これでもくらえー
先輩の息子が腹痛でクタッとなってる
私の腹にパンチしながら叫ぶ 周囲は笑う
笑い事ではないのだよ 私の人としての尊厳が
そのパンチの容赦の無さが なんか可笑しい
ちなみに尊厳はギリギリの所で守られた
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| 2005年08月18日(木) |
それ故の拒絶反応で馬鹿なことばかり考て
お手軽現実逃避をする 少し気が楽になる
しかし現実はそのままそこに転がってる
ちょっと調子が悪いが
元々仕事好きではないので
仕事に対するストレスのキャパシティは
無いに等しいと思われる
考えていたこと
恋人が屁をこいたら貴方はどんな反応をする？
私はむしろ「して見せろ」と言うし
ほぼ遠慮無しに放屁する 場所は考えるが
自然の摂理なんだからして当然と
表面上は言うわけだが
実は相手が恥ずかしがる様を楽しむのであって
屁愛好家ではなく 軽くサディスティックなだけ
もしくは ただ性格が悪いだけ
放屁して平然とされたら それはただの毒ガス
屁のことがあるところに書いてあったので
何となく考えていたのだけれど
思い返せば 屁と限定せずにも
女性の照れる様は可愛い 非常に良い
普段はキリッとしていてもいい
逆にそういう女性こそ照れさせたい
そんな私は照れフェチなのだろう
照れフェチ？
あぁそうなのかと妙に納得 スッキリ
本日のフェイバリット
「うそつき」
照れフェチ フフフ・・・ってなりながら
トリビアの泉見ていたら 緒川たまきが・・・
前から良いなと思っていたのですが
いやぁ もう堪らん
うそつき フォー！！
ガセビア探す 絶対探す
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| 2005年08月17日(水) |
本のコトを書いたら無償に新しい本が欲しくなり
探しに本屋へ行く
ある人に教えてもらったゲバラ日記と
アンドロイドは機械羊の夢を見るか？の２冊
しかし見つからずに
フューチャー・イズ・ワイルドなる本を買ってしまう
２億年後の生態系とか進化後の生物とか
結構綿密な科学的根拠に基づき書いてあるらしい
本屋でサラっと読んでやられた
歩く８トンのイカに
帰ってから少しサボった洗濯物を洗ったら
ハンガーが足りなくなる
適当にそこらここらに干してやった
その後、ギターを弾くが
弦が切れてちょっぴり指を切る
いじけ気味で軽く飲んでみるが
家飲みじゃほとんど酔えず 微妙な感じ
そんなこんなで なんだかなーなまま
風呂に入って寝るところ
まぁ上手く回らない
こんな感じが大体の日常
本日のフェイバリット
とろ〜りクリームONプリンByグリコ
本日の肴だったんだ
人妻の代替 甘い一時
いや、そんなことはどうでもよくて
量と味にこだわるMen'sプリンなんだそうだ
Men'sって言われてもなぁ
ってしっかり食ったんだけどさ
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| 2005年08月16日(火) |
今日の地震 すごかったよ
ここら辺は震度４だったけど 宮城南部で震度６？
うげー 信じられないなぁ
宮城の友人は平気だとのことで一安心ですが
被害にあった方々は大変なんだろうなぁ・・・
天災ってのは人間の無力さを痛感する
無力さが悔しい 悔しいのだけれどなぁ
実際、身近で起きたらどうするよ 俺
今日だって逃げる準備していたもんな
この、敵わないから立ち向かわず逃げるってのは
非常に気分が悪いのだが
立ち向かって犬死には最低
どこで折り合い付けるんだ？
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| 2005年08月15日(月) |
って 俺の夏休みはいつだ！？
まぁそんな話はいいんだ
９月の後半に大型連休取ってやるから
あー 秋休み ちょいと泳ぎ・・・
クラゲと友達
またフリスビーしてた 土日に
走ってジャンプしてキャッチして
着地で滑って尻痛打して サングラスが壊れた
偏光レンズの片レンズ 酔うよ気持ち悪い
そして、微妙に昔のタモリみたい
いやありゃ眼帯か？
最近、釣りに行ってもカエルが釣れない
ただし、亀が釣れるようになった
どういうコトだ？ 魚 魚はいないのか？
昨日、友人共とドライブ中に
クリスタルキングの大都会をハモってしまった
何故か私が高いパートだったのだが
なんの相談もなく綺麗にパート分けができていた
ただし後部座席の友人は無反応
友人とはいいものだ 上手くいったら無反応
その後のランナウェイ シャネルズの
なんの申し合わせもなく
二人して低音のコーラスパート
こういう時だけツッコミがくる
友人とはいいものだ
本日のフェイバリット
私→友人１ ヒロシです の曲
友人２→友人１ SMILY 大塚愛
着メロの話
扱いが酷くないか？
今度ヤツに電話するときゃ
「笑ったら怖いって言われるとです」
そう言ってやろうか
そう言いつつ
友人１→私 妖怪人間
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| 2005年08月13日(土) |
二日酔いだぞ おかしいな
飲まない時期が来るって言ってたのになぁ
そんな状態でココを見たら
先日のタイトルの人事ってところが
人妻に見えてしまって 思わず赤面
えらい間違いしたってあわてて直そうとしたら
間違っていたのは自分の目
あぁ 恥ずかしい恥ずかしい
実は昨日飲んでいたのが人妻と
いや、まぁ変な勘ぐりは止めてね
勘ぐられる書き方が悪い？ ごもっとも
ミニソフトバレーのメンバーと５人と飲んでて
そのうち二人が人妻だっただけのこと
仕事で遅れていったんだけど 顔出した瞬間に
怪しい借金取りみたいのが来たって言われた
人妻に
その後も詐欺師とか言われる あんまりだ
が
まぁいつもこんなものか
何を隠そう人妻って人種と飲むのが好きだ
なんの期待もしないで言葉を弄ぶのが前提で
のせる のせられる 落とさない 落ちない
ちょっとした言葉のゲームだ
その場に流れる その場だけの雰囲気を楽しむ
考え得る最高の酒の肴
独身相手だとこうはいかないんだな
何か期待すると 酒の味が二の次になる
プロ相手でも酒を味わう雰囲気じゃなくて
アルコール入れてプロの接客に酔うもの
酒を楽しむなら人妻だ
直接的なエロじゃないが
何もしないだけ余計にエロいって話
本日のフェイバリット
鶏刺し盛り
旨いんだこれが
ささみ、砂肝、レバーの３種
ニンニク醤油で
酒が進む進む
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| 2005年08月11日(木) |
天命を待つ
うむ、良い言葉だ
全ての場面でそうあれたら良いのだが
部分部分での極めて怠惰な性格が
それを許してはくれない
わかっているのに改善がないのは 単に甘え
さて、今日はちょっと趣向を変えてみよう
最近は集中できないので全く読まないが
時間があるのなら読み直したい本など
まず、リングのシリーズ
何で今更？って感じなんだけど
単にホラーだから怖いってだけじゃない
リングはホラーだけど
ループでは医学的な香りを漂わせたホラー
そして、らせんではＳＦになってしまう
構成的にも非常に面白いんだけど
物語内の世界観と人物描写に引き込まれる
バースデイまで読んでリングから読み返すと
ひと味違った世界観を垣間見ることができる
個人的には貞子視点で読むのがお気に入り
彼女ほど不遇で悲しい女性はそうはいない
そして、「癒す心、治る力」とこれの実践編
アンドルーワイル氏の本なのだけれど
友人に貸し出したまま戻ってこない
自己治癒能力について書いてある本
人間凄いんだなぁと感心しきりな事例あり
西洋医学以外の療法についての話あり
病気への向き合い方が多少は変わる
ジャンル分けをするなら医学になるんだろうけど
小難しいことはなく非常に読みやすい
ただ、病院嫌いな人は更に嫌いになる危険あり
実践編は真の意味でのダイエット本
つまりは「食事療法」についての本
免疫力を高めるには
鰯とブロッコリーとニンニクをカレー粉で味付けし
パスタに絡めて食べると良い
そんなレシピまで載っていたりする
私にとって自分の身体と向き合うためのバイブル
だから 早く返せよ
最後に、他人をほめる人、けなす人
フランチェスコ アルベローニ氏著
様々な傾向の人間について書かれている
人間観察好きな私にはたまらなく面白い本
ニヒルな人、未熟な人、楽観的な人、悲観的な人などなど
こういう人はこんな考えでこういう行動をする
あぁ なるほどな と誰かを思い出しながら読んでみる
しかし一人の人間が色んなところに当てはまり
人間は多面体なんだなという思いが強くなる
ちなみに私は楽観的な皮肉屋のようだ なんだそれ？
本日のフェイバリット
ひぃっ！
サングラスをかけた私を
窓越しに見つけた同僚の女性が・・・
凹むから遠慮しなよ
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| 2005年08月10日(水) |
仕事が
とはいえ
己の能力不足ゆえの話
気分転換に何か書こうと思ったけど
何にも出てこないや はぁ
まぁ そんな日もあらぁね
さて、晩飯何食おうかなぁ〜
本日のフェイバリット
オークリーのスポーツサングラス
をしていた日本人
ノーズパッドが浮いたまま
レンズが頬に乗っていた
外人 鼻高いんだなぁ
某女子プロゴルファーも鼻より頬
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| 2005年08月07日(日) |
花火大会だったんだけど
年々寂しくなって行く様に
感動より哀愁を覚える
祭りってぇのは派手じゃなきゃいかんよ
とか何とか言っても 仕方がないのだが
財政難に人出減少の悪循環じゃ
廃れて当然だよなぁ
さてと 愚痴はこれくらいにして
花火大会イイですよね
音が やっぱり腹を突き抜ける音だよ
上空で咲く光の花
一瞬遅れて炸裂の波動
腹を突き抜け後方へ流れてゆく音の壁
これがたまらん
もちろん目にも素晴らしいのだが
余韻が少ないところが ちと寂しい
垂れ柳万歳だ
本日のフェイバリット
肉汁
私が粘液で 友人が肉汁
私は両生類ちっくなのに
友人は何故か旨そうだ
だが、もう１人の友人は
我々に要らぬ付加価値を付け無傷
そこが気に入らぬ
ちなみに「は？太ぇよ」のヤツ
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| 2005年08月04日(木) |
私の部署とは離れたところで
ハードゲイが・・・・
というかレイザーラモンが流行っているらしい
そしてレイザーラモン＝私なのらしい
まぁ待て話せばわかる
私は女好き以外の何者でもないよ
そう伝えると別の部署の女性が
目を丸くして「えー そうなんですか！？」
本当にちょっと待て
この前 グキッとやった首
もう殆ど完治はしたのですが
やっぱり腹筋する時に首への負担がおかしい
どこぞのバランスかが崩れたのだろうか？
そのうちバランスとれると思うけど
さて私 本日もちゃんと飲んでます
仕事が詰まってきたのと
昨日までの出張でいらんコトした余波で
なんか面倒臭 面白いので
変な酔い方してますが 案外心地よい
もうホントに今週は飲み過ぎ
何故かしら体重も体脂肪も変動無し
たぶん一点集中で飲まないと
痩せない（窶れ？）ものと思われる
さて、今週が過ぎると
また飲まない時期が訪れるわけで
本当に 本当に 何時でも何処でも
飲んでいるわけでは無いのです
あれば飲むが 無理してまで手元にゃ持ってこない
そんなスタンス
本日のフェイバリット
ムッチリだなぁ
細いよねぇ
もろ格闘家体型じゃん
それぞれ別の人の私に対する評価
事実はどれだ？ もう本人にもわからん
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| 2005年08月03日(水) |
やっぱり飲んじゃったよ
酒のおあずけだけは何があっても無理
帰りの道中 同行者からお借りした雑誌に
養老孟司氏の話が載ってた
癌やら生死観やら今の日本人のコトやら
基本的に氏の考え方は賛同できる
さて、生死観について
皆さん 自分の死についてどう考えますか？
考えない？ 考えたくない？
でも誰でも最後は平等に死を迎えるでしょ？
私はね 一時期、死ぬのが怖くて怖くて
寝ても覚めてもその事ばかり考えてて
色々読み漁ったり答えのでない議論したり
医学から宗教まで オカルトにも手を出したなぁ
おかげで今はもう
自然の摂理なら仕方ねぇやと思えるようになった
その分 生きてるうちは意志を持って生きる
そういった考えはとても強くなった
何してても死ぬときゃ死ぬんなら
自分がどこまで出来るか試してみたくなるじゃん
別にそう特別なことをしようってんじゃない
ただ 単純に楽しく生きるだけ
おかしな話するなら
誰だって一度は死ねるんだぜ？
なら生きてるうちは生きなきゃ損じゃん？って話
で、皆さん 自分の死をどう考える？
考えない？ 考えたくない？
たぶんそれでも良いんでしょうけどね
個人的に有限と意識した方が濃く生きられる
濃く生きた方が面白いと思うよって話
本日のフェイバリット
○○（本名）さん・・君・・・さん？
気を遣わないでください先輩
見た目は５年先を行く若輩者より
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| 2005年08月01日(月) |
今日も飲んで
明日も飲んで
明後日は休肝日で
４日も飲んで
５日も飲む
飲み過ぎ！！
何が嗜む程度だってんだ 畜生め
まぁいいや 好きだから
本日、首がグキっと回らなくなったよ
ミニソフトバレーでトス上げようと
上を向いたら グキ
腹筋やってるときから首の感じがおかしいなと
思っては居たんだけど まさかこんな・・・
とっても不自由な感覚を満喫中
明日と明後日は出張 少々思いやられる
大嫌いな飛行機ではないのが せめてもの救い
本日のフェイバリット
寝耳にミミズ
私にとっちゃ使い古しのネタだけど
噛み噛みなっちゃって真顔で言った人がいた
熱い論議の最中に
あまりの破壊力にダッシュで離脱
ちょっと青っぱな出た
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