| 黙示録 |
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| 2001年07月30日(月) |
細かく整備してもらったみたいで良い調子
今までのクイックレスポンスに加え滑らかさが出た
そしたらサスペンションのセッティングが合わなくなり
自分で調整したらバッチリ決まる
乗り心地が多少硬くなったのは まぁ仕方ない
土曜の夜 様子見を兼ねてドライブ
遠くに花火が見えたので そのまわりをウロウロして
結局 １００ｋｍくらい走ってくる
日曜は残りの整備をするべく部品を買いに行く
購入品はエンジンオイル添加剤、エアクリーナーフィルタ
その日 手に入らなかったプラグコードも注文して来た
帰り際に某リサイクルショップに立ち寄ったら
良さげなギターがジャンク品で出ていたので購入 ３０００円也
家に着き さっそく愛車の整備開始
といってもエアフィルタを交換してオイルに添加剤を入れるだけ
添加剤が馴染むまでアイドリングさせながら横でギターを弾く
ちょっと弦高が高いな 要調整だ ネックはイイ感じ
しばらくして ある異変に気付く
この車って こんなに静かだっけ？
もっとブボボボ・・・ バリバリ って五月蠅くなかったっけ？
ふーん ホントはこんな音がするんだ 知らなかった
そのまま煙草を買いに行くついでにローカル野池（小）まで行く
ルアーを一つ失い意気消沈で帰宅すると友人（１号）が来る
車を見せ「静かじゃねぇ？」と言ってみると
「そうかぁ〜？ 相変わらず うるせぇと思うぞ」と言われ凹む
さらに「さっき橋の上ですれ違ったのわかったか？」と友人（１号）
「あぁ〜ん？ 知らない」と私
「ブォォォォンて音させながら 凄い勢いで走ってったじゃん」
「かなり遠くからでもわかるし絶対間違えんよ うるせぇもん」と友人（１号）
うるせぇ！ うるせぇうるせぇ って言うな！！
この後、友人（１号）とローカル野池（大）に釣りに行った
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| 2001年07月27日(金) |
水曜の夜はバドミントンの練習でした
試合に向けてなかなかハードに行う
しかしながら 新調した靴が馴染んでいなくて
足の指がマメだらけになり 途中から裸足で練習
イイ感じで汗だくになり 減量も順調だなと思っていたら
仲間に飲みに誘われる もちろん行く
鰻肝串、鯨刺、レバー刺などを食す
動物性タンパク質だらけ せっかくのプロテインも台無し
酒も久々の吉乃川が良すぎて飲む飲む
まぁ 四合程度しか飲んでないが それでもかなり酔う
仲間共は まだ飲み足りないようで次に行く
私は「頼む 勘弁してくれ」と らしくないコトを言いながら
逃げるように退却
木曜は昼にバドミントン
痛い足に馴染んでいない靴で練習
もちろん足の指は絆創膏だらけ
運動の汗と痛みの脂汗で 汁だく大盛り
この日の晩飯 ポークカレー
またもや動物性タンパク質摂取
だが体重は−２ｋｇになっている 順調だ
でも、ココからの減量が難関だな
２ｋｇ程度なら水分発散で充分落とせる
体力をＵＰさせながら余分な肉を減らすというのは
摂取する栄養とトレーニングのやり方を考えねばならない
それに一歩間違えると ただの筋肉増量になってしまうし
過度のトレーニングは身体を痛める
代謝機能と栄養摂取量、トレーニング量と回復力
そのバランスを一番良いところでとる
トレーニング方法もウェイトを使うと筋肉量が増えてしまう
軽い負荷で長く動くようにしないと脂肪も燃焼しない
かといって栄養摂取を怠ると減量できても体力も落ちる
う〜ん 面倒臭いなぁ
けどね やっとかないと後悔するからね 絶対に
後悔だけはしたくないからなぁ 頑張ろうっと
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| 2001年07月25日(水) |
ただ今、愛車の「公道の戦闘機」ＭＲ２は
車検＋修理のためにディーラーに出している
フロントガラス高いよぉ〜 工賃込みで８万円だって
社外品の安いヤツで見積もってもらっても高いよ
しっかし、何考えてフロントガラスにパンチしたんだろ
いくら寝ぼけてたとはいえ自分の車を殴らなくても良いだろうよ
そんでもって 殴られた程度で割れるなよ軟弱者
総額で２２万円くらいかかるそうだ
右から左へ飛んで行くボーナス 悲しくなるよ
車検から帰ってきたら
エアフィルター交換だろ プラグコード交換だろ
エンジンオイルの添加剤入れるだろ
もっと言えばハンドルも交換したいし クラッチも強化したい
一度壊したスーパーチャージャーもまた改良したい
そうしたらコンピューターも変えなきゃ・・・・
本音を言えば車を買い換えたいのだが無理だ
なんせローンがまだ一年くらい残ってる
次の車はもっと維持費の安い車にしよう
ってコトは弄り甲斐のない車かぁ・・・それも淋しいな
車の話とは別に 来月１９日にバドミントンの試合があるようです
怠けてて重くなってしまった私では勝てる気がしない・・・・・・
というわけで試合までの間に最低５ｋｇの減量を含む肉体改造
で、またプロテインを使用 早い話がタンパク質飲料ですけどね
ちなみにプロテインは使用目的により数種類から選べます
今回使用するのは「ＺＡＶＡＳ ＰＲＯ ＰＲＯＴＥＩＮ ＸＸ ＬＢＭ」
凄そうな名前ですね 効きそうです 詳細はこちら
目指せ体脂肪率１２％以下の強靭でしなやかな身体
・・・・あ・・これって目指せと言うより 取り戻せって話だなぁ
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| 2001年07月23日(月) |
海の日に麗しきお姉様方に囲まれて
台湾料理を堪能し カラオケで大いに盛り上がってまいりました
参加メンバーは 小町さん、まろさん、４０１さん、あーにゃさん、竹子さん
男性率低し 男はまろさんと私のみ 嬉しいやら嬉しいやら
今回はあーにゃさんのみ初対面なのだが
４０１さんにも「初めまして」と挨拶される
まぁ 前にお会いしたときは一言も話せなかったので
印象に残らなかったとしても仕方ないですが
お楽しみの台湾料理屋へ移動する
ビールや紹興酒を飲みながら料理を堪能
とても美味い 大根餅良いね♪
紹興酒も好きだなぁ 香りがたまらない♪
それにしても４０１さんと竹子さんの食べっぷりは素敵（笑）
ガシガシ食う 見ていて気持ちイイね
たぶん私よりも食べるんじゃないかな？
私も普段は大食漢で通っているんですが
圧倒されてしまいました 完敗です
会話の中であーにゃさんは竹子さんと同い年ということが判明
私と同じ位じゃないかと思っていたのにねぇ
まさか２３歳だとは思いませんでしたよ
私が「Ｔｏｐ of 若輩者」とも思いませんでしたよ
そこで私の「歳誤魔化し疑惑」勃発
誤魔化してないってば ちゃんと２４歳だってば
あぁ ４０１さんのみ若さを認めてくれました
可愛いとも言ってくれたような気がします
４０１さん 真実を見る目をお持ちですね♪
そして、話の成り行きがおかしくなったところで２次会の話
歩いてカラオケまで移動
道中はまろさんとプロレスやらＫ−１やらの話をしながら歩く
で、カラオケ
あーにゃさん すんごく歌うまい さすが！聞き惚れた
実は騒いでたり酔っていたりで
誰が何を歌っていたかほとんど覚えていないのは秘密です
小町さんの歌った「私は風」は好きな曲なので良く覚えていたりします
彼女の選曲は不意をつかれるのでとても楽しいです
カラオケで騒いで いざ３次会となったところで
電車が無くなりそうなことが発覚
後ろ髪を引かれながら竹子さんと帰る
帰り際、あーにゃさんと竹子さんが熱い抱擁をしているのを見て
「いいなぁ〜 オレも〜」と心の中で思ったのは内緒です
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| 2001年07月12日(木) |
なんか 体調不良な最近
身体の隅々に気が巡らないと言ったらいいだろうか
非常に腑抜けた感じになってしまっている
四肢や末端の動きが非常に鈍い
神経の途中に出来の悪いフィルターをかましたみたいだ
指一つ動かすのもえらく遠くにあるような気がしてしっくりこない
こんな時は思考能力も危ういものだ
だからといって人間関係で手を抜いてもらえるわけではない
言葉も要らず殴り合って理解し合えるような
ガキで馬鹿な相手が欲しいところだが
今の私にそんな気の利いた知り合いはいない
せめてもの慰めにバドミントンでもして足腰立たなくするのが精一杯
そして翌朝は疲れがとれず へこたれているような悪循環
そう言えば 普段は何ともない量の酒を飲んで宿酔いになった
何だろうね もう無理できない身体になってしまったのだろうか
悔しいやら虚しいやら
こんな時は水辺がいい 海でも川でも沼でも
水面は何も言わず私を包んでくれる
釣りはしなくてもいい ただ眺めるだけで癒される
今、水辺に近づいたら入水してしまいそうで怖いが・・・
今日は幸いなことに身体を動かす予定はない
美味い物でも食ってぐっすり寝ちまおう
そうしたら今日よりはマシな明日が迎えられるだろうか
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| 2001年07月09日(月) |
金曜日に財布と一緒に落としてしまった免許証の再発行をした
警察に届けると２〜３週間ほどかかるというので
即日交付してくれる免許センターへ出向いた
釣り具を用意して弟（大）と共に
我が県の免許センターは水戸にあると言うコトになっているが
実のところ水戸と言うのは嘘で隣町の茨城町にある
公共機関が嘘をついてもいいのか？ ＪＡＲＯに訴えてやる！
と言い掛かりをつけても致し方ないので おとなしく行ってきた
そういえば・・・３月に免許の更新で来たっけな・・・・
あまり頻繁に訪れるべき所ではないなと思った
手続き、再交付は滞り無く終了
免許の写真が長髪から短髪になって普通っぽくなった
犯罪者っぽいのは変わらないのだが
そのまま那珂湊へ釣行 詳細は釣行記にて
本日（７／９）
スポーツチャンバラのインストラクターとしての初仕事
以前から職場で体験教室を開くと言っていたのだが
なかなか時間がとれなかったり 道具が揃わなかったり
タイミングがつかめずに今まで出来ずにいた
しかし、熱烈に体験を希望する人がいてくれて
その熱気におされ 急遽 道具をそろえてきた
まぁ 大げさな基本や基礎があるわけではないので
私が教えるコトなんてルールと簡単な作法のみ
攻撃や防御なんかは試合をして感覚を掴んでもらえればよし
個性を型で抑えすぎるのは好ましくない
それが私の指導方針なんて偉そうなもの以前に
自由なスタイルで手軽に楽しめる
それこそがスポーツチャンバラの最大の特徴だと思っている
だから要らないことは教えないのです
小難しいコトを言えば
・護身武術であるから防御にこそ全てを注ぐべきである
・間合いを見極め無駄に踏み込むな、遠離るな
・無駄な攻撃は隙を生むだけだから一打必倒を目指すべし
等々あるのだが それは徐々に理解してもらえばいいと思う
さて、そろそろ用意するとしようかな
楽しめるといいなぁ〜
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| 2001年07月03日(火) |
何ともまぁ 情けないことになってます
以前の黙示録で「美黒（深黒い肌）」を目指すと言いながら
こないだの日曜に海で無茶な日焼けをしてしまいまして
背中が 痛い 痛い 痛い
服を脱いでるときなど 思わず声が出ます あぁ〜ん♪ て
嘘です
歯を食いしばって ぐっ！ っと言いながら半脱ぎで固まります
風呂に入ったら あまりの痛みに気を失いそうになりました
シャワーを浴びて うぎゃあぁ〜！
普段はヘチマを使って身体を洗うのですが
恐る恐る背中を擦ると
ぐあぁあ゛ぁ！
しかたなく手にボディソープをつけて
優しいことこの上ないソフトタッチにて背中を撫でました
ソフトなのも良い物だなと思いました
そして、最後の難関は湯船
私んトコは独身寮なんで風呂が共同なんですよ
だから先に入った人の好みで熱かったりぬるかったりします
ぬるめだったら良いなと思いながら足を入れると
熱っ！
日焼けしてない腰までは難無くクリア
そこから１０ｃｍ程度沈むと ぐがっ！！ ３０秒間停止
さらに沈む うぐっ！！ 食いしばった歯がギリギリと音を立てる
何故こんな思いをしてまで風呂に入っているのだ？ と思ったが
中途半端なのは気に入らないので 気合いを入れて肩までつかる
激しい痛みで声も出ない
身動き一つ出来ない
その時、鬼のような形相だったことでしょう
涙目だったかもしれません
何とか風呂から上がり 体を拭くのも一苦労
背中を拭けない ポンポンと軽く叩くように汗を吸い取り
入浴終了
さ、さっぱりしたぜ！（涙目）
歯を食いしばりすぎて顎が疲れたけどな・・・・
妙に疲れてぐっすり就寝
ただし、うつぶせのままピクリとも動けず
目覚めると やはり腰が痛いのであった
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