俺・・・

今日・・・最寄りの気象観測点の最高気温が38.7℃だった
昨日よりも高かったみたいなのだが、俺の感覚では今日の方が涼しかった
多分、フェーン現象で気温が上がって、湿度は低かったからだと思う
ただし、少し慣れてきたから平気な気がするだけって説もある
オリンピックを観ていて寝不足になると熱中症一直線だから気を付けよう

じゃ、おやすみ

俺・・・

２５日、午後１０時
眠いな
相当眠い
でも、ここはひとつ日記でも・・・

まず、風邪が流行っている話し
このなかに新型コロナを含めていいのかどうか、微妙な判断になるのだが、もう感染症分類も５類なので風邪・・・

だと思うだろ？
違うんだよな、新型コロナはやはり初回感染はきついはず
俺も感染したけれど、驚きのクシャミ鼻水だったような
あ、あとから味覚障害が結構出たような記憶
そして、しばらくの間集中力が全くなくなった、いわゆるブレインフォグに悩まされたような・・・

で、いま新型コロナ流行中・・・
気を付けていても、罹る時は罹る
いかに悪化させないかがカギなのだが、夏は厳しい
暑さですでに体調が悪い、そのうえエアコンで空気が乾燥してウイルス天国
でも、エアコンなしだと熱中症・・・
もう、罹るしかない、そんな状況の人が多いんだろうと思う
だからだと思うけれど、最近これだけ暑くてもマスクしている人が多い
マスクはウイルスを防御できないのだけれど、喉を乾燥させない役割は望めるからマスク推奨
だけど、暑い・・・という無限ループ

と言う俺は、オニヤンマを追いかけたり、それなりに元気だ
今朝も鯉吉川を散歩してきた
もう早朝でもないと外をうろうろできない
まだ、これから２か月夏か・・・
もう、寝ておこう

じゃ、おやすみ


早く治そうとせずに、しっかり休んでちゃんと治せ

鯉吉川の川辺で出会った

俺・・・

7/19金曜日、午後11時23分
ふと窓を開けて、まだまだ蒸し暑いなとウンザリしたところ
見上げた夜空に月を発見
丸い
満月か？
と思った
でも微妙にまん丸ではないような？
で、調べたら満月は7/21らしい
満月未満の月も、結構良いな
暑いけど、風情があって和んだ
じゃ、おやすみ

俺・・・

今日は７月１７日、水曜日で午後９時１７分
前回の日記が七夕明けだった気がするから、サボりすぎ（遠い目）
言い訳しか出てこないが・・・暑いし寒いし（どっちだ？）

ともあれ、ベイスターズの調子が良くて、なんだか日記に書くネタとしては十分だったのだが、今日は東で完封負け
これは、もう、仕方がない
東だってホームラン位打たれる日もある
で、往年のベイファンとしては負けた日の方が素直に落ち着いていられるという（ぷぷぷ）

それでも、毎年思うけれど・・・そろそろ、だろ
そろそろしておかないと、だよな
旬は長くは続かないから、いい具合の時に、そうそうないチャンスはモノにしろという意見と言うか切実な願望・・・
ガンバレ

ところで、忙しいと脳が働かなくなるのは事実だ
一番脳細胞が疲れてしまうのが寝不足
寝ないとリセット（消去）できないからどんどんデータが蓄積してしまうのだと思う
そうすると脳は新しいデータをメモリーに保存できなくなって、いわゆる仮置きの状況でそのまま流れてゆく
ブラウザでもひたすらタブばかり増えるとスペースはなくなるし、動きは悪くなるし、しまいにはフリーズするだろ
今どきのパソコンではフリーズはあまりしないけれど、本来は固まった方がやり直しできていいのかもしれない

だいたい、人の行動は本能の反射だけで動けたりする
例えば考え事をしながらでも歩けるだろ
歩くのは無意識、意識は別に持って行かれている
ただ、注意が行き届かないから穴があったら落ちるし、横にずれたりするわけで・・・

だから、歩くとか食べるとか、本当に意識しながら動いた方が脳は休まるんだろうな
今の世の中ではなんだか難しいけれど、何もしない時間、いわゆる昼寝とか、やっぱり必要
俺も最近昼寝していないから、ボーっとする気がする
と言いつつ、情報の海に飲まれて泳いでしまう・・・んー反省

そうだ
今年はうなぎでも、食べるか
冬が旬だけど、夏のうなぎは正月の餅みたいな感じ
浜名湖・・・もっと近ければいいのになー

じゃ、また


ちゃんと食べて、寝ること

俺・・・

７月１０日、午後９時になるところ
今日のはばたき市は晴れ間のある曇り・・・
正直、涼しかった・・・ような？
きっとそれは間違った感覚で、ものすごく暑いはずなのに涼しく感じるのは、４０℃近くを経た後だから

夏は暑い
それは、まあ仕方ない
去年はものすごく暑かった
毎日「熱中症に注意して、外出を控えてください」の世界だった
今年もそんな夏がやってくるんだよな・・・

ベイは今日も勝てた
東は、スゴイな
明日の試合は雨・・・降るのだろうか（謎）
選手も体調崩さないように気を付けているだろうが、客も大変だ
横浜スタジアムなのにＴＶＫが中継しないから寂しい
でもいまはＴＶＫは高校野球が重要だからな

じゃ、おやすみ
熱中症＆風邪注意で