へそおもい

2013年03月25日(月) なぜ時間がはやく感じられるのか

まいにちが
とぶように
すぎてゆく。

一日の密度が
濃くて
はやい。

これは
歳をとって
記憶力が衰えて
記憶しきれないから
時間がはやく
濃くかんじられるのか。

それとも
ほんとうに
忙しいのか。


それとも
地球規模で
時間がはやく
なっているのか。



という話を
電話で
母にしたら


母は
「カラダが老化して
 動きがゆっくりになったから
 時間がはやく感じるんじゃない」
とのことだった。


なるほど
そうだったのか…。



あしたから
奄美大島。


奄美に住んでいた人との
ひょんなご縁から
ゆくことになった。


2005年頃から
沖縄
バリ
ペルー
メキシコ
インド…と

仲間とともに
シャーマンを
めぐる旅を
してきた。


今回は
流れにまかせて
いきあたりばったりで
ゆこうと
おもっていたのだが


ひょんなご縁の方に
ユタ神様を
紹介していただくことに
なった。

そういう
流れだったと
いうことだ。



あたらしい
はじまりの春を
むかえる

儀式のような
旅になりそう。

気合いをいれて
いってまいります!


奄美からかえったら

4月は
祝島と
藤野と
千倉。


カラダはゆっくりだけど
とびまわる春だよ!




*ライブのお知らせ*


‐4月21日(日) 大阪 ムジカジャポニカ(ソラネコ)

‐4月28か29日 千葉・房総半島の千倉 アートフリーマーケット(ソラネコ)

‐5月31日(金) 京都 まほろば(「からっぽ」←水晶ちゃんとはたさとみのユニット)



※詳細はまたお知らせしますね



2013年03月20日(水) せなかはぐ

背中ハグ
とってもきもちが
いい。

背中と背中をあわせて
おはなしをするの。


背中で
つうじあえる
感触。

そうして

背中と背中で
ハグする
感触。

まいにち
のんでばかりで
きょうは3日目。


すこし
はやくかえれて

相棒と
おはなしもできて
よかった。




*ライブのお知らせ*


‐4月21日(日) 大阪 ムジカジャポニカ(ソラネコ)

‐4月28か29日 千葉・房総半島の千倉 アートフリーマーケット(ソラネコ)

‐5月31日(金) 京都 まほろば(「からっぽ」←水晶ちゃんとはたさとみのユニット)



※詳細はまたお知らせしますね





2013年03月18日(月) おやすみ

ご近所の
日本酒のお店が
移転するので

ちょっとだけ
新しいお店の
おそうじの
お手伝いをしにゆく。

ご近所の
いろいろな人と
一緒になったり
はなれたり。

こうして
であった仲間たち
ふしぎだなあと
おもう。


お酒は
やっぱり
いいね。


ありがとう。



そういえば
たこめしを
つくったよ。

ジーマミー豆腐も
つくってみたよ。


仕事がらみで
新しくはじめる
プロジェクトも
意外にすすんだよ。


ゆっくりでも
ていねいに

たいせつにしたいことだけに
焦点をあわせて
ゆくことが
コツだよ。


おふろが
まっているよ。



2013年03月17日(日) 太陽の力

朝から
ぴかぴかのお天気だったので

昨夜
のこされ島で組み立た
マイ太陽光発電機の
設置作業。


2階建てと3階建てに囲まれた
うちの平屋は
みつりんハウスと名付けられるほど
日当たりが悪い。

その中で
まだましなのが
風呂場の屋根。

唯一
一日を通しての
日当たりがよく
自分の手が届きそうだったので

そこに
設置することにきめた。

椅子に乗って
設置してみると
なかなかいい具合。

ちょうど
古い我が家のゆがみによって
出来た隙間から

コードをうまいこと
室内にひくこともできた。


いろいろ
うまいこといって

ただいま
我が家は

太陽光発電機で
ノートパソコン充電中。

夜は
おまけにいただいた
LED照明で
過ごしてみよう。

この4.8ワットの照明だと
だいたい14時間つかえるそう。
(バッテリーを長持ちさせるため
 40%使い残す計算で)



うちのアンプはどれくらい
つかえるだろう?


我が家のアンプは
調べてみると70W。

今回の太陽光発電機についている
バッテリーは12V・8Ah。

70W÷12V=5.8A

8Aで1時間だから
5.8Aだと82分。

発熱したりして
減った電気を考慮して
実際使えるのは80%とすると

82分の80%は65分。


バッテリーを長持ちさせるために
40%のこすとすると

65分×0.6=39分


…ふう!

この計算は
昨日の復習。

退化していた脳の
一部を珍しく使うもので
学生時代を思い出す。


この計算によって
わかるのは

39分間だったら
この太陽光発電の電気で
マイクをつかって
うたが歌えるということだ。


お手軽
野外ライブができるよ!

いいねえいいねえ☆



そして、
もう停電もこわくないよ!


スイッチいれたら
あたりまえに
でてくるもんだった電気

レクチャーうけて
仕組みを教えてもらいながら
自分で組み立てみると
とても親しみのあるもののように
感じられてくる。


こうやって
すこしずつ
自分の世界を
自分の手でつくってゆきたい。

つくってみるとまた
世界のみえかたが
かわってくる。

そうそう
わたしは
自分の世界のみえかたを
かえてゆきたいんだ。


つくれるものは
つくってみようキャンペーン
続行中です。



☆太陽光発電ワークショップ「ヒトリカラデモ」

通天閣の下のすてきなお店「のこされ島」で
随時おヒトリカラデモ受け付けてくださるそう。
ガンジーさんの丁寧なレクチャーと組立指導によって
自分の太陽光発電機をつくります。

資料とレクチャー、太陽光発電機一式、
おまけのLED照明つきて18000円。

ビールのみのみでも
楽しく学べます。

夏ごろから旅にでられるそうなので
興味のある方は
お早めがおすすめです。

のこされ島 http://www.nocoto.com/




*ライブのお知らせ*


‐4月21日(日) 大阪 ムジカジャポニカ(ソラネコ)

‐4月28か29日 千葉・房総半島の千倉 アートフリーマーケット(ソラネコ)

‐5月31日(金) 京都 まほろば(「からっぽ」←水晶ちゃんとはたさとみのユニット)



※詳細はまたお知らせしますね



2013年03月16日(土) おなかのあたたかさ

2月の半ばに
ポリープたちを
とったあと
その傷を修復するために

ホルモンの薬を
2週間のんだ。

その間
学生時代にもどったように
カラダが軽くなって
まいにちがわくわくで
それなりに
いろいろあるけれど

基本的には
なにがあっても大丈夫な
根拠のない安心感があった。


もともとの
自分に
もどったような
感じだった。

頭痛もないし
カラダはすっきりと
軽くて
自分が
感じることを
冷静に
みつめることが
できるようだった。

自分の生きる世界が
シンプルに

むかいたい方向や
とりくむべき部分を
それなりに
クリアにみることが
できる感じがした。


それが
薬のせいだったと
薬をやめたとたんに
わかった。

ホルモンのバランスで
これだけ
かわるのか。


20代の半ばから
しんどいながらも
これがわたしの
ふつうだとおもって
つきあっていた

このカラダの状態は

もしかしたら
もっと
楽になるのかもしれないと
おもった。






カラダの絵をかいてみる。

実際の
肉体のカラダの輪郭。

そして
感じていること


頭痛

頭の中が
黒いモヤがかかっている感じ

黒いモヤにまつわる
いろいろな
考えや記憶

そこからでてくる
感情。

頭の
うしろから
おりてくる
緊張感。

肩こり
首こり

足先が
とてもつめたい

目のみえにくさ

胸の中の
きゅうっとする感覚


そして
胸からお腹
もうひとつ
ちいさなカラダの
輪郭がある。


お腹の方の
輪郭は

おおきなカラダの中に
とじこめられていて
「自由になりたい!」と
もがいている。

薬をのんでいた間
こいつが
自由だったような
気がする。

その小さな輪郭は
あたたかい熱を
もっている。

とっても
あたたかい。


小さな輪郭の
声を
吹き出しに
かいてみる。


やりたいことが
たくさんある
いいたいことが
たくさんある

ほんとうは
わたしは
こちらで
いきていきたいのに


おなかの
小さなほうの輪郭が

声をきいてもらえて
安心して
涙がでるような
感じになる。

なんで
なんで
おおきなカラダに
のっとられて
しまっているのかと
やるせない
おもいがある。

この
カラダの
なかの

おなかの人の
つるんとした
まんま

いきていきたい。


おなかの人の
いっている
言葉を

かきなぐっているうちに
だんだんと
わくわくとした
きもちになったので


沖縄でかってきた
ずっしり重い天然酵母のパンで
野菜いっぱいのオープンサンドを
つくる。

シナモンの紅茶をいれる。

おいしい。


カラダが
じゃま。

だけど
カラダは
必要。


この
カラダと
どうやって
つきあってゆけば
よいのか。

いまが
むきあう
とき。


ああ
からっぽに
なりたい!




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‐4月21日(日) 大阪 ムジカジャポニカ(ソラネコ)

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2013年03月15日(金) 南の島ありがとう

沖縄の旅から戻って

日常の
ゴオゴオとした
流れに流されて
もうすぐ1週間
すぎてしまう。


沖縄
刺激的で
たいせつな旅だった。

体調が
いまいちな時期だったので
自分の奥から
世界を観察していたような
感覚だったのだけれど

とっても
よい出会い
大切な旅
だった。

火を囲んで
美味しいものを
たべて
お酒をのんで
うたって
子どもも大人も
風も犬も虫も
みんな
一緒で
たのしかった。



海まで
みんなで
あるいた。


人も風も海も
木々も
みんなみんな
つながっていて
やさしくて

涙がでた。

ゆっくりと
時間がながれていて
しずかだった。


天井の高いライブハウスは
空気が気持ちよくて
店長さんは身体から
あたたかなものが
じんわりぽわぽわと
でている方だった。


たけたまさんの音は
足の裏で
大地を楽しみながら
祈りながら
生きている
感じが伝わってきた。

久しぶりの
たまきさんの
ベースは
やっぱり
たまきさんの音だった。

なつかしく
強くあたたかく
安心した。

こうして
わたしは
夢みたいに
おもいだしているけれど

いまも
むこうでは

あのゆったりした時間が流れ
いきた風が
みんなの間を
おどっているんだろうな。


ありがとう
ありがとう
ありがとう。

また
ゆこう。



今回の旅で
痛いほど
感じた

わたしのテーマは
カラダだ。

カラダの調子に
ふりまわされる人生
もういやだ。

わたしは
カラダの奥に
とじこめられて
手足をしばられて

こうしたい
ああしたいと
もがいている。

もっと
自由になりたい。


本気で
カラダに
取り組もう。

これが
普通とおもっちゃ
いけない。

観察&実験
そして
ぬけだす。




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2013年03月04日(月) ビーツの赤にはっとする

きのう
ビーツという
珍しい野菜を
手にいれたので

ボルシチを
つくってみる。


昨年の春に
バリでであった
ウクライナの人に

おいしいから
たべてみ!

といわれて
いただいたのが

はじめての
ボルシチ。


ビーツ
ビーツ

ビ△○ツ
ビ△×チ
ボ○■チ
ボルシチ

ってなるというのも
はじめて知った。


おなじくきのう
手に入れた
茶大豆とともに

いろんな野菜を
コトコトにこんで
真っ赤なスープ。


うちの台所は
とてもせまいけど
台所にいる時間が
たのしい。

大きな鍋に
いっぱい

まるい味の
ボルシチが
できた。



まいにち
いろいろなことが
あるけれど


一瞬一瞬の
連続で

その場その場で
一番きもちいい
動きが
できたらいいなあと
おもう。

そうおもっていたら
仕事も音楽も
まいにちの生活も
あそんでるときも
なにをしているときも

結局は
おんなじなんだと
感じる。

からだやわらかく
きもちよく
いたい。



*ライブのお知らせ*

‐3月10日(日) 沖縄・今帰仁  music bar ONDO(ソラネコ)

‐4月21日(日) 大阪 ムジカジャポニカ(ソラネコ)

‐5月31日(金) 京都 まほろば(「からっぽ」←水晶ちゃんとはたさとみのユニット)



《ライブの詳細》


【ソラネコ】

■3月10日(日)沖縄・今帰仁 music bar ONDO

*出演:たけたま/ソラネコ
*7:00open/7:30start
*charge  \1500
*music bar ONDO
 今帰仁村謝名613
 0980-56-4151


ソラネコ、初沖縄ライブです。
以前月下美人でベースをひいていた
たまきさんにお世話になって
ご一緒します。
久しぶりの、たまきさんの音も
たのしみ!

よかったら
これを機に沖縄に
いらっしゃいませんか?

いま、沖縄航空券安いので
はやいめにぴゃぴゃっと
とってしまうのもひとつの手です。


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はたさとみ [MAIL]

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