| かばのダイエット日記...かば |
８９．６キロ - 2010年01月18日(月)
眠い・・・。
でもチャーシューまんがぁ・・・。
でも・・・眠い・・・。
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９０．０キロ - 2010年01月17日(日)
今日はＷｉｉ＆フィットを買った。
\26900なり。
これで減量大作戦だ♪
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９０．０キロ - 2010年01月10日(日)
減らす予定が増えている。
今日は食っちゃ寝、食っちゃ、寝。
あいだにお金の計算。
こういうのを非生産的という。
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８９．８キロ - 2010年01月09日(土)
551豚まん。
焼き鳥。チキン南蛮。
クロワッサン。
カップ寿司。
これらは今日買った食べ物。
引きこもるつもりだな？
ダメだぞ。
これ食べて寝るだけじゃ、減量どころか増量だ。
今日の頑張ったこと。
結構歩いた。
食べ物買うためだけど。
今日の反省。
勇気を出して伝えることは伝える。
勇気を出して言うことは言う。
勇気を出して接するべきことは接する。
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８９．２キロ - 2010年01月08日(金)
今回の生理はやたら眠い。
何時間でも寝れる勢いだ。
眠すぎてしようと思うことも中々できないでいる。
明日あさってしあさってで体重８７キロ台まで落としたいな。
・サイクリングする
・ダンスしながらカロリー消費
・腹周りエクササイズ
・運動後すぐ食べない
ＳＭＡＰ中居正広はダンスはやっぱりピカイチだ。
紅白歌合戦を見ての感想。
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生理スタート - 2010年01月05日(火)
今日は体重未測定。
一日の食生活がめちゃくちゃだな。
今日初めてのご飯は19時。
今から紅白歌合戦のビデオ見よっと。
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８８．０キロ - 2010年01月04日(月)
今日はまだ休みだったけど一人仕事してきた。
村田さんに会いたいなぁ。
プリンにはまってるから気をつけないとなぁ。
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８８．６キロ - 2010年01月03日(日)
年末に一人、カレンダーや年末の段取りしてるとき、昨年のことを思い出した。
大好きな上司と年末の色々したなぁって。
大好きな上司はやっぱり私にとって大事すぎる存在だ。
今年の目標体重は
７８キロ。
１／３１(日)８５．０キロ。
今のＢＧＭは
ゆず「ぼくの漫画の主人公」」。
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９０．４キロ - 2010年01月02日(土)
今日も服着たまま。
１／１(金)元旦９０．０キロスタート！
元旦も服着たまま。
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