整骨院に行ってきた。
「ここにヒドイ凝り玉がありますねー」と５回ぐらい言われて、めちゃめちゃぐりぐり揉まれた。アイタタタタタ。「痛くないですか？」「どこもかしこもどんな強さでも痛いです」「あーそうでしょうねー。ちょっとガマンしてー」…じゃあ聞くなよ！！！！（笑）
ちっとは良くなったのですが、まだ首肩背中が張って痛い。ううう。肩甲骨の横とかピキピキする〜。
これから原稿ウィーク突入なのにすでにこんなに凝っていてはイカン！
施術中ヒマなのでつらつら今後のスケジュールを考えていたら、案外忙しいことが判明。春コミからオンリも含めて一気にイベントラッシュだ…。４月の大阪は行けるのかなあ。そのために京都諦めたからなあ。行きたい！

あたたたた。揉み返しがキツくて筋肉痛。
風呂入ってあっためよう。

■ご飯日記／ベーコンとタマネギとトマトとキュウリの和え物（塩胡椒ふって15分放置してレモン絞ってオリブオイルかけただけ）／パン／ニシンのムニエル