| 日記×エッセイ...みち |
つらつら - 2010年03月10日(水)
日記を書く時間も取れないくらいですが(呼吸法はしている)、充実しています。
いやー、もやもやがスッキリしました。
そして、アロマってすごいなーと改めて思いました。
ゲリーさんのワークショップ後、アロマの香りの感じ方が変わって、なんか必要ないや〜と離れていたんですが、また必要になって実感。
ワークショップに参加したことで、わたしに何が起きていたのか、それも興味ありです。
今は時間の隙を見ては｢神の使者｣を読んでいるところ。
ちなみにこれを読み始めたとたん、もやもやは最高潮になったのでした。まあ今やスッキリですけど。
読み始めてから、罪悪感を選択しないこと、被害者意識・加害者意識になっている時にそれに気づいて選ばない・手放すこと、をせっせと行っています。
ゲリーさんの本を読んでわかっていたつもりだったものが、｢神の使者｣を読んで改めて｢そういうことかー｣と整理された感じですかねー。
やー、しかし。
意識してみると、頻繁に(何でもないことで)被害者・加害者意識になってて笑えます。
そして、これからどうなるんだろ？とも思います。
変わるのはわかる。
わかると変わる。
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