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■ 体内清掃 カゴメジュースもいいけれど
久々に２時間も運動した
しかも筋トレ(^0^;
別に筋トレおたくとかじゃないよ
たまたまそういう流れになっただけ（おかしい？）
先輩と二人で結構がんばった
いい汗かきました
汗が出たときに
体のいやなものが抜けてく感じがした
そして同時になんか汚れてた気がした
自分の体の中がね
そりゃ汚れてたよなあ
発散（外へ出すという意味だけで)もしないで
いやなこととか悩んでたこととかを
体の内側だけでぐるぐる循環させて
錆びてるね
今もまだ錆びてるけど
こうやって少しずつきれいにしていこう
2001年02月05日(月)
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