どうも最近夢見がよすぎて、寝た気にならず寝不足気味です。ちゃんと８時間睡眠とかとってるのに、夢の中で生活してるから意味ないし。逆に長すぎるのかなあ。でも、短くしたら精神的寝不足じゃなくて本当の寝不足になるだけだしなあ。どうしたものか。

　このところ体力の衰えがすさまじいです。いや今に始まったことでもないんですけど。ちょっと走っただけですさまじいほど動悸が。心臓に欠陥ができたんじゃないかって思うくらい。運動不足以外の何者でもないですけどね。
　そろそろ歩きか走りに出ようかなと。というか動かないと本気でやばい。チャリでも買ったほうがいいかなあ。何もせずに歩くっていうのは意外に退屈だし。でも、金使い過ぎているので、モノ買うのはよそうっと。

　とりあえず何もかも来週考えよう・・・。今週はいっぱいいっぱいだ。