どうも〜〜〜
v(*~▽~*)v
和倉です!! アンニョンハセヨ〜〜★ ←まだ言うか・・・
♪え〜〜っさ え〜〜っさ えっさほいさっさ
おサルのカゴ屋は ほいさっさ〜〜〜〜〜♪
わたしの○しりは ほいさっさ〜〜〜〜〜♪
前回の水曜日の稽古。 そめさん
の稽古場日記にあったように、恐怖の筋トレがありました。
その日の夜・・・お風呂に入った私・・・
○しりがっ!!
○しりがーーーーーっ!!!
何事か!!と鏡を見ると・・・
尾てい骨の両横あたりに、きれいに火傷ができていました(T○T)
まるでおサルなのでした・・・。
あまりの痛さに頭も体も洗うことができなかったのでした(きたねぇ(=。=))
皆さん!!筋トレする時は
おしりにタオルを忘れずに!!
チャンチャン♪
そんな○しりをひきずった3月17日土曜日の稽古場日記!スタートです!!
まずは こけさん
のバレエからでした。
柔軟→バーレッスン→フロア・・・といつものように進んでいきました。
(フロアレッスンです☆プリエパドブレ?中。
アダツ
と よこやん は 博美さん から教えてもらっていました。)
(かおたん
は ボス!久子さん
から教えてもらっていました。)
振りもやりました。
こけさん
の振りでは、三列に並んで、一番前の人から1・二列目が2・三列目が3と
カウントを順番にずらしていく振りがありました。(分かりにくい説明ですみません(≧〜≦))
何度か練習して「できた!!」とみんなでパチパチ喜んでいると。
「じゃあ、一列目の人が
三列目に行って〜〜〜♪」
と、こけさん。
覚えたカウントが変わるのに体が着いていかず、
「あぁ!!違う!!!」「早かった!!!」
頭と体がバラバラになりかけましたが、最後にはキレイに揃って終わりました。
パチパチパチ♪
それから、水曜日にやったジャズの振りを復習しました。
(かっこいい こけさん。「こうですか?」かおたん
と よこやん。笑顔の アダツ。)
(Sallyさん
を真ん中に、かおたん と よこやん はダンスの形を確認中☆)
上↑の写真の後、○しりを床において足を空中で『�后戮砲覆襪茲Δ鵬鵑靴泙后�
んがぁ!!!!
私の○しりに火が点いたのでした。
それから発声をしながらの筋トレ。
○しりに心を奪われていた為・・・あまり記憶がなく・・・すみません(>−<)
それから歌をしました。
まず『コンコーネの31番』
31番はバリエーションによってリズムが変わるので、
博美さんお手製
『音符♪が書いた紙』
を見ながら、手拍子でリズムの練習をしました。
(紙を持つ 博美さん とリズムを取る こけさん。)
私が写真を撮っていると・・・
こけさん が ソッ と来てネタを提供して下さいました。
今まで何度か稽古場日記に登場している
博美さんの小指♪
(今日も立っていました☆)
それから『エンジェル オブ
ミュージック』をペアで練習しました。
Sallyさん と 博美さん からそれぞれの注意点や課題をいただいて、
今日の稽古も終わりました。
今日もいろんなことを学びました。
本公演に向けて!!今日も明日も毎日がんばるぞ!!!
今日もパワフルな稽古場でした。
それではそろそろ失礼します☆
次回はそめさんです♪