お風呂上がりに

　バスタオル一枚で

　体組成計に乗るのが私の日課。



　測るのは、体重の他に

　基礎代謝と体脂肪率。＾＾



　嫌なことがあったり、

　精神的なストレスを溜めていたりすると、

　睡眠や食生活が不規則になって

　身体のバランスが崩れます。



　今まで

　あなたに会うことで、

　私は心と身体のバランスを

　キープしていたのだと思います。



　好きな人に見られると思うからこそ、

　ジーンズのサイズをいつも気にしたり、

　お肌の調子を整えたりします。



　あなたと言葉のコミュニケーションをとることで、

　ささくれ立った心を滑らかにしたり…

小夜子

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