明日は明日の風が吹く
ゆっきー
HOME
|
|
| 2004年10月02日(土) ■ |
|
| やればできる！ |
|
本日はバレーの練習
縄跳びを毎日200回跳んでる成果か
ネットが低く感じるようになったよ
まじに＾＾
で、垂直跳びを計ったら40センチになった
40歳を越えてもジャンプ力はつくことの証明！
もっともっと鍛えねばね、うっひっひ
新しいチームは新人さんが多いから
レシーブ力はまだまだだけど
鍛えれば鍛えるほどよくなると思うかんじ
なかなかよいよ☆
ちゃんとしたコーチにもっといろんなことを
教わりたい気もするけどそのへんは
自分ひとりではうまくいかないところ
これからの課題だなぁ
ボールを追いかけて走る自分が好きなんだけど
今日はいっしょに練習してた男の人と体当たりして
この丸い体がふっとんだんだよ
ケガはなかった？と思うけどお互いにね
自分の課題は体力かなぁ
後半の練習ではめっきりアタックが決まらなくなる
それが超くやしいんだよね
これは持久力なんだよなぁ〜
マラソンがだいきらいなあたしにとって
最大の弱点。。。
これをどう克服しようか考え中
う〜んやっぱ、走りこみかぁ？
でもなぁ、、、時間がないなぁ、、、
|
|