昨日までが、普通に暑かったために、
今日の暑さは半端じゃなく堪えました。

おかげで食欲減退。
暑さにのぼせてしまって・・・。
これじゃダメだと思い直して、
仕事帰りに食料調達。

しかし・・・食欲が無いのに無理に食べたから胃が怒ってしまいました。
だめじゃん！！！

明日は仕事で海水浴。
明日の朝ごはんはちゃぁんと食べて行こうと決意した私です。