他人の意見は、貴重です。自分の頭の中にない思考に、目を開かされます。合理的な思考回路には、参考にすべき尊敬できるものがあります。素直に耳を傾け、大切にしなければと思います。

さて、明日からダイエット生活に突入しま〜す！
参考に、本日の食事は、
朝、クロレラ、ポップコーン、チョコレート、プリン味コロン（←新商品♪）
昼、外食。○屋で、すき焼きうどん。ドリンクバーで、コーンスープ、山葡萄ジュース、カフェオレ。
おやつ、イチゴ味キットカット
夜、御蕎麦、チョコレートウェハース

なんちゅう食生活だ、、、間食が多すぎますね。でも、外食した分、いつもより少ないかも。汗。

とにかくダイエットします！！！