俺・・・

おはよう
今は・・・７月１９日木曜日の朝９時になったところ
はばたき市の天気は曇り
ありがたいことに、曇り空だからちょっと涼しい
ん？涼しいって気温は何℃かって？
外気温は、３０℃・・・んーー、涼しい（やけ）

でも、マジで、毎日猛暑日続きで、昨日は３６℃超えたし、３０℃で日差しがないのは本当に涼しいと思える
実際は内側に熱がこもるから曇りで湿度が高くても危険なのだけれど、あの眩しさがないだけマシと思えてしまう

昨日、日記の日付の１８日、バイト先に配送に来たトラックの運転手が熱中症でダウンした
来た時に既に様子がおかしくて、手が震えて顔が真っ赤で、手が痺れると訴えたからすぐに救急車を呼んだ
そのまま救急搬送されて近所の救急病院へ即入院
あのまま数時間たっていたら死んでいたかもしれない

ちなみに運転手の年齢は３０歳くらい
あ・・・俺と同じ年代（驚愕の事実）
若くても、車で冷房使っていても、熱中症にはなる
水分だけじゃなく塩分ミネラル等摂取しないとダメだな
水分補給がただの麦茶ばかりだと、確実に死んでしまうらしい

おまえも本当に気を付けてほしい
家の中にいても熱中症はなるから、気づいた時には自分では何もできない状態になってしまう
だから、無理はしない事

あ、外が明るくなってきた（しょぼん）
どうやら晴れそうだ
今日は最高３５℃くらい
ん、頑張ろう

じゃ、また