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| 2002年01月21日(月) | 最近便秘気味かな |
うんちって毎日出るものだと思っているのだけれど、最近出ないなあ。
と思ったら4日ぶりにでました。
食事前、後に。
溜まっていた分は相当なものです。
あーままは心配することはないといいます。
基本的には私もそうだとは思いますがね、やっぱり。
あーちゃんの食べ物に食物繊維とか乳製品が少ないような気が。
たまならいいんだけど、結構、続いたりもするんだよね。
一度、保健婦さんとかの意見とかも聞いてみたりしたいんだけど。
そういう機会がめっきり減ってしまいました。
毎日の献立を日記に追加しようかな。
