家族進化論
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2020年10月11日(日) 贅肉を筋肉に

勢いで、久しぶりにジョギング
ガーミンコネクトを観ると、ずいぶん長い間走っていなかったことに気づく。
なんでもきっかけは、自分の、誰かの、アクション。


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