【意思決定関連】

　▼決断の数を増やす数を増やさなければ、
　　質は上がっていかない

　　例えば、この本を買うか？買わないか？
　　電池を買うか？買わないか？

　　などといった日々の小さな意思決定を
　　先送りしないことから始める。


　▼やろうと思ったことはやりきらないと
　　その場で仕留めないと意味がない

　　どうせやらないんだったら、
　　そもそもやろうと思わない方がいい、

　　自尊心が毀損も無駄なメモリーが消費も
　　なくなるので。

　→このような小さなことの積み上げに
　　よって背負えることが増える。

　　微細な習慣が奥底で繋がって、
　　強固な土台となる