をしなければ、いくら別の練習をしても意味がない。

練習は正直だ。
9:10
9:40

鴨池リレーマラソン、完走。
しかし、速度に大きな課題。

何はともあれ、これにて2016年マラソン参加は打ち止め！

大ボス、北九州フルマラソンまで3カ月！！