で、もれなく調子が少々悪くなってました。

久しぶりに一人で映画に行く気になって、前もってチケット買っておいて、で、無事に寝坊することなく出かけたところまではよかったのですが、帰りのバスが目の前で通過してしまったので、追いつくと思って、バス停一つ分を全力疾走。。。。。。。
で、途中でエネルギー切れしたのでした。

運動不足で、体力低下してるってこと、自分がどれくらい動けるのかという予測が、今ひとつなのは仕方がないのですが、相変わらず、待つのが苦手なはるとです。

この次からは、むげに走らないようにしようねと、念押ししましたとも。。
一人でどこかに出かけて、一人で具合悪くなっちゃったら、はるとも大変だし、何も出来ない私は、ただただ、気をもむしかないのですから。。自己管理の練習もさせないとね。近場から。

そんなこんなではありますが、今日も暑さにめげずの一日でした。

さて。
また、課題やらねば、だね。。

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