本日のグチ。
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日中の睡眠時間が少なくなっています。 むろん、夜間はそれなりに寝ていますし。 眠りのサイクルを維持するのは、体調管理の基本中の基本。少し、私の勤務のために、はるとを振り回してしまっていて、悪いなぁと思っているところなのですが、今のところは大丈夫そうで、ちょっとほっこり。
不安やら寂しさやら、精一杯克服しようとしているんだもの、ちょっとくらい甘えん坊でも、ちょっとくらい夜更かししても(でも8時間未満の睡眠はダメダメ・・)いいよね。
あとはやることが整理しても整理しても増えすぎている幸せな悲鳴を、どうにかせねば。
まぁ、3月までは今の調子でいいけどね。
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