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週末はぼちぼちのんびりやってネット徘徊なぞしていたワケですが、
11月の赤レンガ。楽しみだなあ。こうして先々に楽しみができることは、実に幸せなことだな。
で、何度となくあーゆーれでぃーさんのＨＰを開くワケですが、
開くたんびに「あーそーかそーか、そんなにさくらんぼ食べたいかい？」と、
孫の顔を見るばあちゃんみたいな気分にさせられます。
どうしてそんなとろーんとした目ができるんでしょ。きゅん。
っていきなりオトメちっくな。ばあちゃんじゃなかったのかよ。

今日は久々にのほほんヨガ。会社の同期の子と一緒に行きました。
「あら、お久しぶり、どうしてた？＾＾」相変わらずサバサバニコニコなリカ先生。
どこを緩めたい？と一人一人に聞く時に、今日は包み隠さず
「ぐっすり寝たいです。」と言ってみました。＾＾；；；

呼吸を整え、徐々に体を緩めていく感じ。これであります。
体が内部から温かくなり、じんわりと汗をかく。
最後のリラックスタイムを終え、カモミールティーをすすっていると
「体あったまった？」とリカ先生。「はい、あったまりましたー＾＾」と言うと
「どれどれ・・・」と背中に手を当て「まだ温まりきれてないわね。会社で相当気を使ってるでしょ。」

・・・・・絶句。＾＾；；；；；；

「トドメさしてあげる（笑）。なーんにも考えないようにして。」
背中と胸の前に手を当て、ちょうど手で体を挟まれるような感じで数分。
「まだまだ、なーんも考えないようにして。」
手に持ってたお茶が気になってました。＾＾；；
よくわかんないけど任せようと頭を空っぽにしたら、
カーッと体が熱くなってぶわっと汗が吹き出ました。


・・・ちょっと先生！かめはめ波出せるでしょ！！（←違）

ヨガの世界は深いのであった。
友達もかなりほぐれたみたいで喜んでもらえました。＾＾

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